perjantai 29. marraskuuta 2019

Onnea uuteen kotiin?

Se olis sitte juttu sellaanen, että mä kera koirieni muutin miehen luo toiselle paikkakunnalle. Enpä olis uskonu jos joku olis vuosi sitten sanonu et näin käy. Mutta mä oon iloinen että kävi 😍 Aloitetaanpa kuvilla viime yön unista sekä tän viikon lenkeistä. Unikuva on erilainen kuin ennen, enkä oo varma, pidänkö tästä muutoksesta...


Laitetaanpa tän päivän lenkistä vielä tarkennuskuva. Mä oon tosiaan nyt täällä uudessa kodissa, eikä ympyrät ole ollenkaan tuttuja, siis nää pikkutiet joita pitkin voisi lenkkeillä jos tietäisi mikä tie johtaa mihinkin. Siispä oon eilen ja tänään kävellyt matkan X suuntaan A ja sitten samoja jälkiä takaisin. Se on aika sikatylsää, siellä on liikennettä ja katuvalot, enkä tykkää. Tosi ankeeta verrattuna entisiin reitteihin, mutta näillä mennään. Pitää tutkia kartasta, löytyiskö jotain kivaa reittiä...


Mä tosiaan eilispäivänä kävin kaupoilla ja pakkasin farkku-Avensikseni ihan tupaten täyteen tavaraa. Ajoin Kodista 1 kotiin 2 noin tunnin ja purkasin auton, sekä kaikki tavarat. Pesin koneellisen pyykkiä, tiskasin, kävin lenkillä ja kaikki tämä ilman energian poikastakaan. Sitä vaan sinnittelee, tekee väkisin asioita ja koittaa uskotella itselleen että vielä joskus on paremmin. Vielä toistaiseksi en oo saanut sitä kerrottua tarpeeksi uskottavasti.

Niin, koteja on nyt tosiaan kaksi, kun mä en vielä toistaiseksi luovu omastani, mutta en myöskään vakituisesti asu siellä. Se on ensinnäkin siltä varalta, että jos tää yhteiselo ei lähdekään toimimaan ja toiseksi siksi että täällä on vielä paljon tekemistä ennen kun mun huonekaluille on tilansa. Mä en tiedä miksi, mutta mä pelkään ihan hirveesti että se mies kyllästyy muhun ja heittää mut pihalle. Kun kuitenkin me ollaan käytännössä asuttu yhdessä jo pari kuukautta (mutta mun luona) niin vois ajatella et pelko on aika järjetön. Tai sitten ei!

Mä sain lääkäriajan! 12.12. klo 12. Ei pitäis olla vaikee muistaa? Jos se vaikka osais sanoo jotain järkevää tähän mun lääkitysasiaan.. Ei oo järkee siinä, et syön ämpärillisen (11tbl) lääkkeitä päivässä ja oon silti masentunut, kuulen ääniä ja hermoja kiristää. Kaikkein pahinta tässä nyt tosiaan on se, kun ärsyynnyn niin helposti ja tiuskin miehelle ja koirille. Tiuskisin varmaan muillekki jos mulla olis ihmiskontakteja...

Tavallaan mä koen suurta riemua saadessani asioita tehtyä tästä suuresta henkisestä sekä fyysisestä väsymyksestä huolimatta. Toisaalta taas se perus vaativa minä: Kun mikään ei riitä. Hei, tein ton, ton ja ton, mut toi ja toi jäi prkl tekemättä! Ja viimeinen ajatus on se vallitseva, eli päädyn aina lopputulokseen et oon ihan paska enkä saa mitään aikaiseksi.

Tykkäyskuvia!

Kuvan kuvausta ei ole saatavilla.
Osa 6: Kirkasvalolamppu!

Osa 7: Pienet remppahommat!

Kuvan kuvausta ei ole saatavilla.
Osa 8: Koirien kurahaalarit!

Osa 9: Lumi! Talvi!

Jaa-a, oliskahan se sitte siinä. Pitäis päättää mitä sitä laittais lounaaksi tänään ja tiskaamista löytyis taas. Rikoin myös lupaukseni, että en ikinä enää muuta mihinkään, missä ei ole tiskikonetta. Mies on kyllä luvannut sellaisen hankkia, mut kestääkestääkestää! Musta alkaa tuntua et tiskaan täällä käsin vielä ens vuonnakin... Mut siis joo, näkyillään taasen!

perjantai 22. marraskuuta 2019

Kuvia, koska ne on kivoja!

Ekaksi päivän reenit. "Muu harjoitus" on siivoomista, imurointi, moppaus ja lakanoiden vaihto. Kyl seki vaan kuntoilusta käy ku tarpeeksi tarmokkaasti asennoituu! 



Kävelystä olen varsin ylpeä. Tunnissa 6km! Keskinopeus kuitenki harmillisesti jäi 5,8km/h, kun tuli niitä koiranpaskojen noukkimisia siinä muutama ja yks juomatauko. 


Unikuvan vuoro. Aikasin nukkuun ja myöhään ylös! Ihan silleen levännyt olo oli, vaikka haukotuttikin varsin makiasti kahvia odotellessa. 


Sit mun piti laittaa niitä "asioita joista pidän" -kuvia tänne ja julkasin just viidennen Facessa vaikka tänne onkin eksynyt vasta yksi. Asia korjaantuu seuraavaksi!

Kuvan mahdollinen sisältö: ruoka
Osa 2: Pinaattilätyt!

Kuvan mahdollinen sisältö: teksti
Osa 3: Pitkä iltakävely keskellä ei mitään!

Kuvan mahdollinen sisältö: ruoka
Osa 4: Ekat omatekoiset joulutortut tälle vuotta!

Kuvan mahdollinen sisältö: pöytä ja sisätila
Osa 5: Se suursiivouksen jälkeinen tunnelma kotona!

Johan siinä oli kuvatus poikineen! 😊 Hain sitten ittelleni kukkia kun muuten mulla ei olis kukkia tossa kuvassa. Vois vielä toiseen otteeseen imuroida aikansa kuluksi. No okei, siksi, että mopatessa lattiasta irtoaa takertuneet karvat, jotka ei imurilla lähteneet. Niitä on kuitenkin mahdoton kerätä moppauksen jäljiltä muuten, tai siis oon todennut että kaikista vähimmällä vaivalla pääsee kun vaan imuroi uudelleen.. 

Sit kunhan saan sen mieheni iltavuorosta kotiin niin pääsee saunaan ja kaikkee 😍 Sitä tässä odotellessa, heipat!

torstai 21. marraskuuta 2019

En valita.

Vähän tekis mieli valittaa, mut niin vähän että jätän valittamatta. Mutta kuvia tähän alkuun!


Unet jäi vähän lyhykäisiksi ja heräsin pari kertaa kesken unien, mutta oikeestaan aamulla oli ihan semmonen levännyt olo. Lenkki meinas tuntua vähän raskaalle, kun puoli vuorokautta aiemmin kävin tosi pitkällä lenkillä. Se on vähän vaihtelevaa, menee ihan miehen työvuorojen mukaan koska lenkkeillään. Eilen se oli illalla ja tänään aamulla.

Eilen meinas olla pieni kriisi käsillä, ensimmäinen kunnon riita selvästä päästä miehen kanssa. Mulla on yks kaveri, jonka kanssa puhun paljon ja mulla kesti luvattoman kauan ymmärtää miehen vastahakoinen kanta asiaan. Tarvitsi ison riidan ja 9,12km lenkin ajatusten saaminen järjestykseen. Mut sit kun mä sen ymmärsin, niin mulle tuli heti helpompi olo! Ei tarvi enää yrittää salailla tai piilotella mitään ja tämä kun oikeasti on meidän ainut riidan aihe ollut, niin nyt ei sit tarvi enää riidellä. Toivottavasti.

Mä jopa aloin miettiä, et miks mä en kuollut silloin vuosi sitten leikkauspöydälle. Siinä olis ollut tuhat mahdollisuutta, mikä olis voinu mennä pieleen ja johtaa kuolemaan, mutta ei, tässä sitä ollaan. Teki mieli "ripustaa ittensä seinälle" tai johonkin muualle, halu kuolla oli valtava. Muutenkin masensi ja sit vielä luopuminen kaverista ja riita miehen kanssa päälle. Vähemmästäkin psyyke hajoilee herkällä...

Mulla on monta syytä rakastaa miestäni, mut yks on ehdottomasti se, että sekin haluaa selvittää riidat saman tien. Ei hakkaa luuria korvaan tai lähde kävelemään vaikka kuinka vituttais. Mä olin tosi hermona, paniikissa, itkuinen ja vainoharhainen, mutta se vaan jaksoi mua taas. En ymmärrä miksi, mutta se jaksaa mua ja mä olen siitä oikein iloinen. 💗

Mä lupasin eilen mun hoitsulle et yritän syödä. Joo, taas. Eilen jäi päivällinen väliin ahdistuksen vuoksi mut tänään oon tähän kellonaikaan (9.02) mennessä syönyt jo kaksi aamupalaa, ekan klo 5.45 ja toisen just äsken. Toi kolmen tunnin väli tuntuu silleen aivan hyvältä, vaikkakin annokset on tosi pieniä kun koko ajan pitää syödä. Siitä olikin puhetta hoitsun kanssa, että yritetään ensin saada kuntoon rytmi, sitten annoskoko.

Joo, jos sitä tekis jotain järkevää nyt kun kaffit on juotuna. Jotain siivouksen edistämiseksi tjsp. Pai!

maanantai 18. marraskuuta 2019

Traumat

Tänään tulee täyteen vuosi mun kaulani raatelusta aka paiseen leikkauksesta.

Mä kirjoittelin sairaalasta tilanneraportteja Faceen. Eilen tuli muistoissa vastaan se, kun ne paikallisesta teekoosta tajus vihdoin lähettää mut Seinäjoelle saamaan jonkinlaista ihan oikeeta hoitoa. Sain lähtiessä 2 Panacodia ja kun tunnin päästä olin Sjoella niin kuume oli 37,7 silti. Verenpaine 105/50 ja pulssi 102. Leukkarit 21. Olo oksettava ja tuskainen. Kirjoitin ja laitoin kuvan, että voitin CRP-lotossa pinkin sairaalapyjaman, arvon ollessa 365. 😅 Huumorintajuja on monenlaisia...
Mua kuvattiin, tutkittiin, ihmeteltiin, todettiin paise, nukutettiin, intuboitiin ja lähetettiin kiireellisenä saattajan kera Tampereelle leikkaukseen. Mun viimeinen viesti sinä päivänä oli: "Ne sammuttaa mut nyt ennen lähtöö."

Seuraavana aamuna, eli tänä päivänä vuosi sitten, joskus aikaisin mä avasin silmät ja yritin kovasti säikähtäneenä pompata pystyyn, niin saman tien oli hoitaja painamassa mua alas ja sanomassa, että älä yritä nousta. Mä avasin suuni ja yritin kysyä, mis vitussa mä olen, niin ei tullut ääntä. Paniikki. Hoitaja selitti että oon Taysissa teho-osastolla ja mulle on tehty trakeostomia, sen vuoksi ei tuu ääntä ollenkaan. Mä sain jollain telepaattisella tavalla viestittyä sille hoitajalle, et voisko se soittaa mun äitille, ja sehän soitti. En muista mitä sen jälkeen tapahtui ja se tuskin on edes kovin oleellista.

Tänään tuli vastaan se tunne, kun paise on poissa ja kurkkukipu samoin! Pystyisi jo nielemään, mutta on kielletty syömään tai juomaan suun kautta mitään. On kielletty myös nousemasta istumaan, vaikka se niiden letkujen takia oliskin ollut aika mahdotonta muutenkin. Vointi tilanteeseen nähden ihan kohtuullinen ja hihkuin että varmaan huomenna pääsee teholta jo normiosastolle.

Tää on jotenkin karmivaa, kun noi muistot tulee tuolla vastaan. Ne pulpahtelee pintaan ja muistaa kaiken sen tuskan ku eilisen päivän. Joutuu tavallaan elään joka hetken uudelleen. Ei kovin kivaa.

No, takas tähän vuoteen. Väsyttää. Maailman huonounisin yö takana ja sen kyllä huomaa. Heräsin oikeesti varmaan 1600 kertaa ja sen vähän mitä nukuin niin nukuin tosi pinnallisesti. Onneks ny ei oo ihmeempiä suunnitelmiakaan.. Jos yrittäis ottaa iisisti ja pääsis ajoissa nukkuun niin olis varmaan aika kova. Lenkillä kyllä käyn kans, kun koko viikonloppuna oo liikkunu paljon paskaakaan..

Loppuun vielä yks kuva eiliseltä, mun ylpeyden aihe! Hyvä mä!


Tähän kuvaan ja näihin väsyneisiin tunnelmiin ---> Heippa!

torstai 14. marraskuuta 2019

Ihmeparantuminen

Ei hittolainen. Mä oon nyt viikon pelännyt ihan hirveesti että mua tarkkaillaan. Mä pelkään valoja, koska jos oon valoisassa niin mut voidaan nähdä pimeästä niin, että mä en näe tarkkailijaa. No, onneksi mulla on ymmärtäväisiä ihmisiä ympärillä, laitanpa kuvan eiliseltä.


Ja näin, mä lakkasin ihan yhtäkkiä pelkäämästä! Not. Ehkä olisin voinut avata tota vähän enemmänkin, mutta kun toi on mun suurin pelko ja lyhyestä virsi kaunis, vai miten se meni.

Mulle sattui ihan outo juttu kun kokkailin lounasta. Tein perunamuusia ja maistoin sitä ehkä 22 kertaa. Se oli ihan helvetin paakkuista ja melkein heitin koko paskan seinään. Lisäsin suolaa 4 kertaa, eikä se senkään jälkeen maistunut miltään. Sitten otin sitä lautaselle, kävelin pöydän ääreen, istuin alas ja kappas; Mulla oli sileää, paakutonta muusia, joka maistui oikein hyvälle. Voisko joku selittää, miten katastrofi voi muuttua onnistumiseksi matkalla keittiöstä ruokailutilaan? Myös mies kehui sen oikein hyväksi, joten oletan sen kohdan olevan lähellä totuutta.

Unikuvaa. Ihan hyvinnukkunut fiilis oli aamulla. Syvää unta vähän vähän, mutta kuitenkin vähän enemmän kuin hereilläoloa.


Mä jäin miettimään sitä mun äkillistä muistikatkosta siellä oikeudessa. Syyttäjä oli valmistellut hienosti jutun ja päättänyt saada vastaajalle tuomion, niin mitä tekee asianomistaja? No, ei kerro mitään raskauttavaa. Kuinkahan pahasti nolasin sen syyttäjän oikeuden edessä 😅 Joo, kaikkee mäkin mietin mut silti!

Eilinen lenkki onnistui kävellen (ei tarvinut uida tai luistella) mutta kengät oli ihan täynnä vettä jo ekan ratakierroksen jälkeen. Kuuntelin musaa ja löysin piilotettuja viestejä biisien sanoista ja sain melkein jokaisen biisin kertomaan jotenkin minusta. Se tuntui tosi hassulta, mutta jotenkin merkitykselliseltä. Vaikee selittää... 
Tunti ja 3min, 4,97km. Ihan tyytyväinen olosuhteet huomioonottaen. 

Tää vaikuttaa toistaiseksi aivan hyvältä päivältä. Oon saanut jotain aikaseksi ja mieli on aika rauhallinen. Tosin aina kun oikea musiikki loppuu niin alkaa se vainomusiikki soida. Se ei oo kovin mieltäylentävää, mutta ei kai sillekkään mitään voi. Mä oon miettiny et mun on ehkä alettava opetella elämistä sen kanssa, kun en eroonkaan tunnu pääsevän...

Eipä kai tässä sitten muuta.. Heipat!


keskiviikko 13. marraskuuta 2019

Sataasataaropisee

Kovettu talvi tosiaan ku vettä tulee kaatamalla. Ei se mitään. Liukkaus on vaan hengenvaarallista ja sohjo tuo mukavaa kosteutusta muuten niin kuiviin kenkiin, sekä muihin vaatteisiin. Yeah.

Unikuva olis. Otin illalla vaan yhden Olanzapiinin ja sen kyllä huomas aamulla. No, kato kuvaa. Ei ylipitkiä unia, mutta enemmän syvää unta kuin hereilläoloa. Aika jännä, jos väsyttävä lääke aiheuttaa heräilyä. Hmm...


Tuli käräjöityä tänään, todistamassa siis olin. En paljonkaan kyllä kertonut, mutta tulipa käytyä. Mulle iski sellainen yhtäkkinen black out, etten enää ollenkaan muistanutkaan niitä tapahtumia. Näitä sattuu joskus kenelle hyvänsä! Istunto oli yli puoli tuntia myöhässä ja mulle iski taas se fiilis, että ne tarkkailee mun reaktioita viivästyksiin odotuttamalla mua turhaan. Selvisinpä siitäkin kuitenkin kunnialla. 

Muutenkin mun muistini on aika hämärä. Koko tää sekavuusjakso, mikä tässä nyt on päällänsä ollut, tuntuu niin etäiseltä, oudolta. Olinko se oikeesti minä, tapahtuiko se mulle? Nyt kun olo on jo parempi, niin kai tommoset sit saakin unohtaa. Onhan mulla ihanasti parit blogitekstit ainakin aiheesta muistuttamassa 😅

Mun päässä kyllä soi edelleen musiikki. Kukaan muu ei kuule sitä, eikä sen lähdettä löydä etsimällä. Se kuuluu niin hiljaisena, että siitä ei saa mitään selvää ja jos oikein alkaa kuuntelemaan asioikseen, niin volume laskee lisää. Sit taas kun yrität keskittyä johonkin, sanotaan nyt vaikka blogin kirjoittamiseen, niin se voimistuu. Se seuraa mua. Se vainoo mua. Se on yhtä aikaa pelottavaa, häiritsevää sekä erittäin ärsyttävää. Ainut tapa jolla se on mahdollista saada hiljaiseksi, on kuunnella oikeeta musiikkia kovalla, mutta joskus ne alkaa riiteleen keskenään ja sen nyt tietää mitä siitä seuraa. Sekamelska päässä ja jäätävä ahdistus. 

Nyt pitäis ruveta laittaan päivällistä. Tein ratavarauksen, vaikka uintia siellä varmaan saa kävelyn sijaan harrastaa. Tai saa nähdä, voi olla et pääsis luistelemaankin. Tai ehkä noita kaikkia? Tämä selviää reilun tunnin kuluttua! Mut nyt, heipat! 

tiistai 12. marraskuuta 2019

Ääh

Tänään oli hurjan nihkee aamu. En meinannut millään päästä sängystä ylös ja kun pääsin, halusin vaan mennä takaisin. Pitänee taas vähentää Olanzapiinia, kun tuntuu että unen tarve on ihan jäätävä. Mut onko se toisaalta ihmekkään, et mikään määrä unta ei riitä kun syvä uni jää noin vähälle... Oon ollut yli kolme kertaa pidempään hereillä kuin syvässä unessa.


Mä alotin tänään Facessa semmosen haasteen, et joka päivä 10 päivän ajan pitää kuvata yks asia josta tykkää. Ei saa olla eläin tai ihminen, Mä aattelin et voisin julkaista ne täälläkin, ihan vaan muuten vaan. Eli päivä 1, tykätty asia tänään on kahvi. 😍


Kävin viisaudenhampaan poistattamassa. Mun piti tänään siivota ja käydä lenkillä, mut kun tohtori käski tän päivän ottaa rauhallisesti ts. "Älä ny ainakaa maratonille lähde." Eli saanko mä nyt tehdä jotain maratonia kevyempää vai pitääkö mun viettää loppuehtoo koomassa? Kas kun sitä tarina ei kerro. Haava tais vihdoin lakata vuotamisen, toisen tupon jälkeen. Ei enää paljonkaan aikaa niin saan ottaa särkemislääkkeen ja käydä röökillä.

Mä oon eilisestä asti koonnut ajatusta siitä, miten tuore parisuhde kestää tämmöset vaikeudet. Toistaiseksi oikein hyvin kylläkin, en vaan voi ymmärtää miten se mies kestää mua. Näin paljon ongelmia näin pian, vain reipas 2kk suhteen alkamisesta. Löysin netistä aiheeseen sopivan kuvan, laitanpa sen tähän väliin.


Ainakin tunnen olevani rakastettu juuri tälläisenä, koska se ei oo vielä juossut karkuun. Mietin vaan, kuinka paljon paskaa toinen on valmis sietämään, ennen kun se kameli katkoo selkänsä. En siis missään nimessä halua lähteä tätä testaamaan ja toivon, että alkais jo helpottaa. Tai siis, olohan on jo parempi ja oon taas lähes täysin maan pinnalla, mutta en jotenkin jaksa uskoa, et se meni ohi näin pian. Uusia ongelmia tässä odotellessa...

Kai sitä vois koittaa saada jotain aikaseksiki tälle päivää.. Näihin kuviin, jne... Pai!

maanantai 11. marraskuuta 2019

Lumihankimarssi

Käytiin vähän radalla. Sielä oli melkonen hanki, joka kantoi koirat. mut mut vähän huonosti. Ekat kierrokset oli melkoista tarpomista, mutta tietenkin se helpottuu loppua kohti. Ainakin pitäisi. Mä siinä mietiin, et jos tossa puolessatoista tunnissa saan 5 kilsaa raahustettua nii hyvä on, mut lopputulos yllätti iloisesti. 😊


Kävin Seinäjoellakin vaihteeksi, siellä tehostetun avohoidon yksikössä. Oli aika hassu tapaaminen, hoitaja luki lääkärin viime torstaina kirjoittamaa tekstiä ja kyseli, onko tuota tai tuota oiretta vielä havaittavissa. Oireitahan nyt on, mutta kaikenkaikkiaan tilanne on kyllä parempi kuin silloin viime viikolla. Osastoideaa se taas väläytteli, mutta kerroin pärjääväni kotona kyllä. Ehkä mussa on jotain vikaa, ei kai ne huvikseen ihmisiä osastolle halua laittaa...?

Mua ärsyttää kun Kanta.fi päivittyy niin hitaasti. Mä haluaisin jo päästä lukemaan mitä se lääkäri on musta nyt sitten sanonut... Tuskin mitään kovin positiivista ainakaan, eli rankkaa luettavaa, mut silti ehdottomasti haluan tietää!

Ajatukset ei pysy kasassa. Mä voin kuluttaa vaikka miten paljon aikaa kootakseni edes yhden järkevän ajatuksen ja kun oon sanomassa sitä ääneen, tai tässä tapauksessa kirjoittamassa sitä, niin se leviää ku ne kuuluisat Jokisen eväät. Se ei ole kivaa ja tekee kaikesta kanssakäymisestä himpun verran vaikeampaa.

Mä oon yrittänyt neljä kertaa kirjoittaa kappaleen ahdistumisesta, mutta ei tuu mitään.. Ahdistaa, sen verran osaan sanoa. Ehkä olis parasta kaikkien kannalta jos mä painuisin maate... Öitä

sunnuntai 10. marraskuuta 2019

Viikonloppukiva-a

Olipas vaan aika rentouttava pikku lomanen. Kaikki meni odotettua paremmin ja osa oireista tais jäädä sinne, osa tuli mukaan ja jotakin uuttakin ilmeni.

Mun mieheni on ihan uskomattoman ihana! Se pitää mua pinnalla vaikka väkisin. Se jaksaa kuunnella mun sekavia jorinoita ja osas laittaa mut ottamaan lääkkeet vaikka mielelläni olisin siitä luistanut ja ruvennut dokailemaan ihan sillee kunnolla. Sen sijaan sitten katottiin teeveetä ja mentiin nukkumaan.

Mä en pysy enää ollenkaan mukana tässä elämässä. Mun pitää tarkistella jälkiäni koko ajan, koska en oo varma, teinkö just jotain oikeesti vai kuvittelinko vaan tehneeni. Tulee semmosia poissaolokohtauksia, et tuijotan vaan tyhjyyteen, enkä kuule tai näe mitään. En oo varma oikein minkään todellisesta olemassaolosta tai olemattomuudesta, kaikki pitää tarkistaa ja mieluummin vielä moneen kertaan. Alkaa olla aika rankkaa...

Tänään olis isäinpäiväkin.. Mun molemmat vaarit ja oma iskä on kuollu, eikä mun miehenikään ole kenenkään isä, joten ei varmaan koske mua nyt tämä. Haudalla käyn kyllä, mutta se siitä.

Jännittää huominen niin et saankohan vaan nukuttua. Mulla on aika sinne akuuttipsykiatrian polille. En mä tiä miks mä niin jännitän, sehän on ihan rutiiniluontoinen juttu, eikä olisi mitään uutta vaikka pitäisivätkin mua hulluna. Tai näin mä sen ainakin yhtäkkiä käsittäisin... Kirjanpitäjälle pitää viedä papereita matkalla kans ja ja..

Jaa no joo. Meenpäs sinne haudalle nyt nii ei tarvi enää myöhemmin. Loogista. Heippa

perjantai 8. marraskuuta 2019

Happy birthday to me!

Nyt tuleekin paljon tekstiä. Koittakaa kestää. Aloitetaan unikuvalla:



KESKIVIIKKO
Aamulla mä punnittin itteni ja 3 kuukauden tulos oli, et oon tiputtanut kaikkien nousujen ja laskujen jälkeen yhteensä tasan 100g. Sit otin mittanauhan kauniiseen käteen ja kappas! Vyötäröltä lähtenyt 6cm tuossa samassa ajassa! Muualtakin niitä senttejä oli lähtenyt, mut toi vyötärö mua eniten kinosti ja tulin melko iloiseksi tuosta tuloksesta. 😊

Päivällä mä tein ihan normijuttuja, kunnes musta alkoi tuntua, että joku näkee ja/tai kuulee mitä mä täällä touhuan. Mä kysyin kakssuuntasten ryhmästä, mikä on helpoin tapa varmistaa, ettei täällä ole kuuntelulaitteita/kameroita. Ne käski mun mennä päivystykseen. Käänsin koko kämpän ympäri etsiessäni laitteita ja kun en löytänyt, oletin "niiden" valinneen jonkun ihan arkipäiväisen esineen, jota mä käytän koko ajan mut en osaisi epäillä vakoilulaitteeksi. Sit iski paniikki.

Mä suljin tietokoneen. Mä suljin sälekaihtimet ja verhot. Tarkistin monta kertaa et ovet on lukossa. Suljin huoneiden ovet, sammutin kaikki valot ja lopulta istuin lattialla pimeässä ja itkin ihan hysteerisesti. Se otti aikansa, ennen kun sain laitettua miehelle viestin että soittais mulle kun ehtii. "Ei oo hengenhätää, mut vähän kuitenkin hätää." Hän sitten soitti ja kuunneltuaan mua aikansa oli sitä mieltä että ehkä sinne päivystykseen pitäis soittaa.

Pyysin ystävää mun seuraksi ja meitä odotutettiin siinä kaks tuntia. Mä uskon, et ne odotutti tarkkaillakseen mun reaktioita jne.. Kysyin siitä lääkäriltä, mutta sen mukaan niillä oli vaan kiire. Uskoo ken tahtoo. Muuten fyysisesti kunnossa, mutta verenpaine oli 150/98 ja pulssi 121, vaikka tosiaan oli kaks tuntia istuttu rauhas. No, sain Opamoxin ja pääsin kotiin kun lupasin ottaa omaan hoitotahoon yhteyden heti aamusta ja kunhan en jää yksin. Ystävä tuli mun luo kunnes mies pääsi töistä.

TORSTAI
Soitin mun hoitsulle ja hän käski olemaan yhteydessä psykiatrian tehostetun avohoidon yksikköön. Soitin sinne ja puhelimessa oltiin sitä mieltä että käymään pitäis lähtee. Otin taksin alle, kun en uskaltanut ajaa itse yksinäni. Odottelin taas puoltoista tuntia ja nyt ei tarvinnu pelätä et ne tarkkailee mua salaa, koska kamerat oli ihan näkyvillä. Istuin selkä nurkkaa vasten ja sydän pamppaili ihan miten sattuu, jännitti niin kovin.

Vastaanotolle tuli erikoistuvan lääkärin lisäksi myös joku opiskelija ja en tiedä kuka se mies oli ja mitä siellä teki, mut istui ja kuunteli joka tapauksessa. Aluksi olin tosi itkuinen selittäessäni vointiani, mutta se meni ohi. Sitten lääkärin puhelin soi ja hän tietysti vastasi. Puhui jotain jostain injektioista sun muista, mut mut valtas semmonen tunne, et soittaja kertoi musta jotain sellasta, jonka perusteella joudun vähintäänkin pakkohoitoon. Puhelun jälkeen kysyin, puhuivatko musta, mut eivät kuulemma.

Lääkäri kyseli kaikenmoista tarkentavaa, kyseli lapsuuden perheestä, millaiset välit, miten parisuhde voi jne. Sit se päätti et on tauko ja lähti kysymään seniori-lääkärin mielipidettä asiaan. Se mielipide oli semmonen, että mun pitäis jäädä osastolle. Mä saatoin ehkä vähän valehdella, että äiti tulee mun seuraksi kunnes mies pääsee töistä ja miehellä on huomenna vapaapäivä, jonka viettää mun kanssa, eli en oo jäämässä yksin. No, tää ystävä oli onneksi mun seurana sitten eilenkin.

Lopputulemana se, että pääsin kotiin "vahdittuna". Lääkemuutoksia ei tehty, koska mulla on lääkitys jonka pitäis tämmöset pitää poissa. Yeah. Ne jätti mulle avoimen lähetteen, eli että saan soittaa koska vaan tai mennä takaisin, jos näyttää siltä etten himassa pärjää, tai jos vointi vielä tuosta huononee. Lisäksi ne lupas, että joku soittaa mulle huomenna akuuttipsykiatrian polilta ja katotaan taas meininkiä sitten.

MUUTA
Nyt mä opettelen yksinoloa puolentoista vuorokauden seurassaolon jälkeen. Tää ei enää tunnu niin pahalta, vaikkakin pimeässä täälä taasen istun. Vointi kaikenkaikkiaan on jo parempi ja odotan innolla iltaa. Meillähän siis on se hotellihuone varattuna ja sinne lähden vaikka pää irtois! Meillä meinas vaan tulla koirannäköinen ongelma, kun hän joka oli lupautunut hoitamaan, katkaisi kinttunsa yllättäen. Onneksi löytyi ratkaisu ihan mun perhepiiristä, ettei mennyt ihan vituiksi koko suunnitelma. Olisin kyllä lähteny sinne osastolle jos en lomalle olisi päässyt. Tai no, koputan puuta, koska edelleen kaikki kerkiää vielä mennä metsähallituksen puolelle, eli päin mäntyä.

Mä vaan mietin et milloin musta tuli tämmönen. Mä yritän olla hyvä vaimoke, ystävä, sisko, tytär, mut mun pää ei vaan enää pysy kasassa. Se on viimeksi voinut näin huonosti joskus vuonna 2010 tai -11, jolloin mulla oli psykoottinen mania. Näitä tapauksia yhdistää semmonen asia, että valot on saatanasta. Silloin pelkäsin et ne käy mun kimppuun, mutta nyt isompi huolenaihe on se, että kaikki näkee mut jos oon valoisassa. Ja se ajatus ahdistaa niin että en tiedä miten päin olisin, siksi pimeys. Pimeys luo turvallisuutta, oon aina sanonut.

Olo on edelleen epätodellinen. Mä en oo enää ihan täysin varma, mikä on totta ja mikä ei. Viimeksi aamulla tarkistin katsomalla, koskemalla ja kuuntelemalla että mies varmasti on siinä. Oli se. Lisäksi mä oon jo pitkään kuullut ääntä, ihan hiljaista musiikkia. Niin hiljaista, että siitä ei saa mitään selvää. Vaikka oon ettiny, en löydä sen lähdettä ja jos pysähdyn kuuntelemaan oikeen tarkasti, niin se hiljenee entisestään. Mä en vieläkään tiedä, kuka ja ennenkaikkea miksi mua tarkkailis, mutta se tunne on olemassa silti.

Jaa-a, eiköhän siinä olis tekstiä kerrakseen. Tosiaan, hyvää synttäriä vaan mulle, kaikkine oireiluineen. Mä niin toivon että se loma onnistuu tästä huolimatta! Teen ainakin parhaani, mut ei kai sille voi mitään jos siitä huolimatta ei pysty.. Mutta turha kai sitä etukäteen on manata. Nyt kuitenkin heipat! 😊

tiistai 5. marraskuuta 2019

Hittolainen

Ei mitään muuta hätää mut otsikointi on vaikeeta.

Mä joskus aikoinaan laittelin aina unikuvia ja lenkkeilykuvia näkyviin ja nyt mietin et voisin aloittaa sen taas. Ihan vaikka vaan muuten vaan. 😊



Käytiin hauvojen kanssa pururatailemassa pitkästä aikaa. Se on tosi mukava pururata, siinä on kolme isompaa ylämäkee ja sit tietty alamäet, niin on oikein hyvää vaihtelua tasamaan tallaamiselle. Kierrettiin se sitten varooksi kolmesti, ettei jää vaivaamaan 😁

Tänään hoitsukäynnillä käytiin läpi mun päiväkirjaa viimeksi kuluneelta viikolta ja siellähän oli paljon kaikenlaista. Niinkuin nyt vaikka se viime keskiviikon ahdistuskohtaus. Ei hän ollut kuulemma tarkoittanut vähätellä mua, hänellä on vaan ongelmia hahmotella sanomisiaan. Sitä en sitten tiedä, miten voi toimia tollasessa työssä jos ulosanti ei ole huippuluokkaa, mutta näillä nyt mennään. Mun ruokailujen toteutumista kehui kovin kovasti, osaan kuulemma hyvin koota monipuolisen annoksen ja pitää ruoka-ajoista kiinni. Hyvä mä! 😊 Lenkkeilystä tuli palautetta että sitä ei nyt ainakaan lisätä saa enää yhtään...

Mä kävin tänään puntarissakin. Viikon hikoilun, lenkkeilyn ja oikeanlaisen syömisen jälkeen, tittididiididii: Oon lihonut 300g! Jippiaijee ja niin edespäin. "Pitää antaa elämänmuutokselle aikaa" jajaja... Mä en oikeesti kestä! Paljon parempia tuloksia saa kun lopettaa syömisen kokonaan. Murrr! Eli painan nyt 73,3kg. Ei enää paljonkaan puutu mun painajaiskoosta... 

Kello alkaa oleen sen verran että saa ruveta laittaan pian töistä saapuvalle rakkaalleen iltapalaa. Painotan sanaa "saa". Hoitsunkin kanssa puhuttiin, että mies tuo mun elämään niin paljon kaikkea hyvää, että siinä on jotain mistä kannattaa pitää kiinni. Ja mähän pidän, ja mähän laitan iltapalan valmiiksi. 💗

Näihin tunnelmiin siis... Heipat!

maanantai 4. marraskuuta 2019

Ajatuskupla

Mä kerroin joskus miten musta tuntuu et mä elän kuplassa. Ihan yksinäni kaikessa hiljaisuudessa. No, nyt musta tuntuu, et mun mies ei oo vienyt mua pois kuplasta, vaan se on tullut kuplaan mun kanssa. Miksikö? No kun me eletään täällä jonkinmoisessa symbioosissa ihan kahdestaan (+koirat). Me tehdään kaikki yhdessä silloin kun se ei oo töissä. Me ei juurikaan käydä missään, vaan vietetään aikaa, no, kahdestaan kuplassa. En mä tiedä sainko mä ollenkaan avattua tätä ajatusta, mut jotain tällästä mä oon tässä tuumaillut. Eikä siinä ole mitään vikaa! Mä viihdyin kuplassa yksin, nyt mä viihdyn siellä rakkaan ihmisen kanssa.

Mutta jotain poikkeavaa on ilmassa: Mies varas hotellihuoneen Yyterin kylpylästä viikonlopuksi ja me ollaan niin lähdössä lomalle! En malta odottaa! 😍 Sitä varten piti käydä vähän shoppailemassa. Ostin ihan liian kalliit, mutta ah niin ihanat bikinit! Vanhoissa ei ole muuta vikaa, muuta kun alaosan vyötärökuminauha on poikki ja yläosasta karkaa toinen kaarituki. Eli oli varsin peusteltua tämä. Mukamas. Oli se. Oikeesti. Ei. Noh, niin no.

Mä kävin taas lenkillä. En jaksa laittaa kuvaa, mut 7,98km tuli talsittua. Ärsyttää kun en saanut kasia täyteen 😖 Mä oon päättänyt että viikolla lenkkeillään ja viikonloppuisin lepäillään. Jos mä käyn radalla kolme kertaa viikossa niin silloin tulee täällä keskustassa tarvetta lenkkeilyyn vain kahdesti, mikä on hyvä asia. Keskustassa lenkkeily ei oo niin kivaa. Lenkkeilyaika taas on aamulla ennen auringonnousua tai illalla auringonlaskun jälkeen. Kuha on pimeetä ni... En tiä, mut pimeys on jotenkin kiehtovaa.

Lauantaina tuli taas vähän otosteltua. Saatiin jälleen kerran riitakin aikaiseksi aiheesta onko musta elämään parisuhteessa. Miehestä tuntui, että mä elän yhä sinkkuelämää, vaikka ei tietenkään pitäisi. Saatiin me se siihen malliin että mäkin jo itkin. Tänäänkin vielä oli puhetta siitä, miten vaivaa asiat... Mä en ymmärrä miks me juodaan. Eikö voisi tehdä yhdessä jotain, vaikka vaan saunoa, mut ilman sitä lakisääteistä kaljahuurua. Tulis varmasti vähemmän kriisejä ja kaikilla olis parempi olla.

Eipä kai tässä muuta. Heipat!

perjantai 1. marraskuuta 2019

Oh Fak

23.09.2011 mä painoin 73,9kg. Silloin olin isompi kuin koskaan ennen tai sen jälkeen. No, nyt se aamulla punnittu aloituspaino on tasan 73kg, eli mä oon 900 gramman päässä valaskoosta. (Oon siis 159cm pitkä) Tuo on ihan huomattava ylipaino jo tuo.. 18.02.2014 mä olin päässyt tavoitteeseeni ja painoin 57,7kg. Silloin olin aikuisiällä pienimmilläni, jos ei lasketa sitä "pientä" painon notkahdusta viime vuonna sairaalassa makoilun jälkeen. Olen asettanut nyt tavoitteeksit saman ~57kg.

Mitä mä sitten silloin viimeksi tein? Mä vaihdoin kokiksen sokerittomaan, lopetin kaljanjuonnin, aloitin lenkkeilyn ja syömisen. Orjallisesti viis ateriaa tasan tarkasti oikeaan aikaan ja tietysti myös seuraillen mitä sitä syö. 
Miksen mä tee nyt samaa? No, silloin mä olin yksin, tai siis Tapsu-koiran kanssa kaksin. Mulla ei yksinkertaisesti ollut mitään muuta tekemistä kun vahtia kelloa, koska on ruoka- tai lenkkeilyaika ja noudattaa niitä. Nyt mulla on jonkinnäköinen sosiaalinen elämä kuitenkin... Lenkkeillä yritän, syödä yritän, lopettaa napostelua yritän, lopettaa kaljanjuontia yritän... Kokis on edelleen sokeritonta, jos nyt jotain positiivista tästäkin haetaan. 

Tää kaksvuorotyön rytmiin sopeutuminen on hankalaa. Tai siis olis paljon helpompaa, jos sais tehdä samat asiat samaan aikaan joka ikinen päivä. Nyt mä pyrin viettämään mieheni kanssa kaiken sen ajan mitä se ei ole töissä, niin se tarkoittaa esim sitä, että lenkkeily hoidetaan työvuoron aikana. Ruoka-asiat sujuu ihan kohtuuhyvin ja on mukava laittaa ruokaa kun toinen tykkää myös ja syö yhtä aikaa. Mutta taas tää vuorotyöjuttu, muutama päivän aterioista mun olis laitettava ihan vaan itteäni varten, kun toinen on puolet päivästä poissa. En silti mistään hinnasta vaihtaisi rakastani mihinkään, tähän on nyt vaan sopeuduttava. 

Lenkkeily on kivaa. Mä nautin kirpeän pirtsakasta syyssäästä ja lenkkeilen sillee puoli-isosti. Eilen kävin 4,87km lenkin ja juuri äsken tulin 8,45km lenkiltä. Vähä meinaa jalat olla juikissa oudoksesta mut jospa tässä nyt koittais vähän venytellä tjsp. Jotenkin tuo pimeys ja kylmyys vaan kiehtoo ja tulee hyvä mieli kun ulkoilee. 😊

Eipä kai tässä sitten muuta. Pai!