Hittolainen

Ei mitään muuta hätää mut otsikointi on vaikeeta.

Mä joskus aikoinaan laittelin aina unikuvia ja lenkkeilykuvia näkyviin ja nyt mietin et voisin aloittaa sen taas. Ihan vaikka vaan muuten vaan. 😊

Käytiin hauvojen kanssa pururatailemassa pitkästä aikaa. Se on tosi mukava pururata, siinä on kolme isompaa ylämäkee ja sit tietty alamäet, niin on oikein hyvää vaihtelua tasamaan tallaamiselle. Kierrettiin se sitten varooksi kolmesti, ettei jää vaivaamaan 😁

Tänään hoitsukäynnillä käytiin läpi mun päiväkirjaa viimeksi kuluneelta viikolta ja siellähän oli paljon kaikenlaista. Niinkuin nyt vaikka se viime keskiviikon ahdistuskohtaus. Ei hän ollut kuulemma tarkoittanut vähätellä mua, hänellä on vaan ongelmia hahmotella sanomisiaan. Sitä en sitten tiedä, miten voi toimia tollasessa työssä jos ulosanti ei ole huippuluokkaa, mutta näillä nyt mennään. Mun ruokailujen toteutumista kehui kovin kovasti, osaan kuulemma hyvin koota monipuolisen annoksen ja pitää ruoka-ajoista kiinni. Hyvä mä! 😊 Lenkkeilystä tuli palautetta että sitä ei nyt ainakaan lisätä saa enää yhtään...

Mä kävin tänään puntarissakin. Viikon hikoilun, lenkkeilyn ja oikeanlaisen syömisen jälkeen, tittididiididii: Oon lihonut 300g! Jippiaijee ja niin edespäin. "Pitää antaa elämänmuutokselle aikaa" jajaja... Mä en oikeesti kestä! Paljon parempia tuloksia saa kun lopettaa syömisen kokonaan. Murrr! Eli painan nyt 73,3kg. Ei enää paljonkaan puutu mun painajaiskoosta... 

Kello alkaa oleen sen verran että saa ruveta laittaan pian töistä saapuvalle rakkaalleen iltapalaa. Painotan sanaa "saa". Hoitsunkin kanssa puhuttiin, että mies tuo mun elämään niin paljon kaikkea hyvää, että siinä on jotain mistä kannattaa pitää kiinni. Ja mähän pidän, ja mähän laitan iltapalan valmiiksi. 💗

Näihin tunnelmiin siis... Heipat!