Ranneke oli vissiin ollu jotenki huonosti, kun ei ollut saanut mitattua viime yön tapahtumia. En käsitä kuinka, samalla tavalla, samas kohtaa ja yhtä tiukalla se on ku aina ennenki. Tais olla pikku väsyt ku noin nukuin, vaikka oikeesti nousin jo kympiltä, en 10.45. Sänkyyn menin ysiltä mut en kyllä heti nukahtanu. Sanoin, et aion nukkua niin pitkään kun nukuttaa, mut silti laitoin herätyksen vähä vailla 10. Piti vielä torkuttaakki! Nyt tollasten unien jälkeen on olo niinku puusta pudonneella. Kuinkahan kauan sitä oliskaa nukkunu jos ei olis laittanu herätystä...
Mulla oli eilen ahdistus. Ihan sellanen Diapam-tasoinen ahdistus. Mähän en niitä syö ennen kuin se on viimenen vaihtoehto. Mä lainasin ystävälle aika paljon rahaa pari viikkoo sitten ja musta alkoi tuntua et se olis ottamas etäisyyttä. Ei kerkii puhuun kun soitan, lupaa soittaa takasi tai tulla poikeen mut ei näy, ei kuulu. Eilen sitten lähetin sille viestin, et älä nyt tee ongelmaa sinne missä ongelmaa ei ole + muu sisältö, suoraan sydämestä. Parin tunnin päästä sitten soitti takaisin ja sanoi, ettei oo ottamas etäisyyttä, on vaan ollut tosi kiireinen. Puhuttiin aika pitkään kerrankin ja puhelun päättyessä se sanoi et "oot rakas". 💗
Noin vaan sain eilen 15 000 askelta täyteen! Ahdistuksissani lähdin vähän pidemmälle iltakävelylle, semmoselle ~5000 askeleen mittaiselle. Kilometreistä en tiä ku ei ollu puhelinta mukana. Yleensä mulla on aina kun lähden koirien kans, koska mä oon hirveen kammoinen ihminen. Pitää olla päivystävän eläinlääkärin numero lähellä jos vaikka taas joku irtokoira kävis kimppuun tai jompi kumpi noista astuis lasinsiruun tms... Kaikkeen pitää varautua. Mut eilen mul ei ollu taskuja, ja olin muutenki lähdös huomattavasti lyhyemmälle kävelylle kuin mihin sit lopuuksi päädyin.
Toi syömisjuttu on hassu. Mä söin eilen 4 oikeeta ateriaa ja pienen välipalan, eikä mun koko tän kolmen viikon aikana oo tehny niin paljon mieli napostella! Mä kun luulin et säännöllisellä syömisellä se napostelu nimenomaan pysyisi kurissa. 😳 Kulutin eilen 739kcal ja söin 1954kcal. Kokeilin jotain laskuria netin ihmemaassa ja sen mukaan mun pitäis saada 2200kcal päivässä, noin niinkuin normisti, mut laihduttaessa tietenkin vähemmän.
Tänään en oo vielä syöny mitään. Vapaapäivä lenkkeilystä niin ei yhtään oo ollu aamupalan tarvetta. Lounaaksi puolen tunnin päästä ajattelin kiskaasta ton lopun toissapäiväisen kalasopan, sikäli mikäli se on vielä syömäkelpoista. Jos ei oo niin en tiä mitä mä sit söisin.. Salaattia? Tänään on kuitenki ne synttärit ja pitäähän sitä kakkua maistaa, niin jostain muualta pitää vähän joustaa.
Mielikuvitusrikas kummitäti, kun kävi lahjaostoksilla otto-automaatilla. Toisaalta ajattelis et 9-vuotiaalle riittäis ihan kymppikin, mut kun mä nyt oon kummi niin pitää sitä kai vähän panostaa, eli laitan 20€. Ei mulla kyl välttämättä olis varaa panostaa, mut itteppä oot kummitädiksi ryhtyny. Mul on kaks kummilasta, joista molemmilla synttärit on onneksi vaan kerran vuodes, + joulu.
Ei mulla sit varmaan muuta tälle päivää. Pai!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti