maanantai 30. joulukuuta 2019

Pikaset



VAROITUS: Haavasta taas kuva lopussa!


Unikuvatus. Ei taas ihan mahdottoman paljon liikaa tullu nukuttua... Kaikki masentava on vielä entistäkin masentavampaa näillä unilla kuorrutettuna. 

Mulla on täällä käynnissä karuselli.
Piti laittaa hellanpesään valkia, jotta tarkenee mennä suihkuun. Suihkua varten piti irrottaa side, se oli tarrautunut ihan liian lujaan, piti mennä suihkuun irrottamaan se. Nyt en voi sitoa sitä uudelleen, koska mulla on vain liimasiteitä eikä toi jalka kestä niiden irrottamista enää, pitää käydä apteekis, pitää sitoa haava et voi laittaa housut, että voi poistua kotoa, mut sen sitomista varten pitää käydä apteekis ja kaiken muun hyvän lisäksi hellanpesäs on tuli → mä en pääsisi täältä mihinkään vaikka keksisinki miten sitoa toi haava. Huoh.

Mä kuulemma näytin hassulta eilen, mut kerroin leikkiväni muumimammaa. Tein siis pitsaa ja mulla oli essu päällä mut housut puuttui. Oon viihtynyt tän haavan kans kovin hyvin ilman housuja, sattuneesta syystä. 

Haava näyttää paljon paremmalta jo, mutta on myös huomattavasti kipeämpi kuin eilen. Ainut vaan että se perkeleen side repi ton polvitaipeen yläpuolella olevan valumajäljen vereslihalle. Ei mukava tunne. Mut oon toiveikas, kyllä se siitä vielä umpeen menee! Kauniit arvet varmaan kyl jää mut ei maha mittää..


Mun pitää mennä laittaan safkaa, mies tulee pian töistä. Pai!

P.S. Mies lupas käydä apteekis mun puolesta! 💗

sunnuntai 29. joulukuuta 2019

Tuska

VAROITUS: Loppuun tulee kuvia, joita ei kannata kattoa jos kammoksuu verta ja suolenpätkiä.

Mä olin taas mä, oma tapaturma-altis itseni. Kaadoin maanantaiehtoolla juuri uunista tulleet kinkunrasvat syliini ja voin kertoa et ei kannattanut. Oikeeseen jalkaan paloi semmonen etureiden kokoinen pläntti, josta noin 5x20cm alue rakoille asti. Lisäksi navan alapuolelle vasemmalle paloi semmonen pieni alue, noin 2x5cm.

Mun piti saada aattona kivat, juhlavammat vaatteet päälle, mut laitappa nyt tuohon sitten farkut kun vyötärö tulee just vamman kohdalle ja muutenkin puristaa tota reittäkin. Vaihtoehtona olis ollut lyhyt mekko et kaikki varmasti näkee. Ei tuu kesää. College-housut vaan jalkaan ja menoks. 😖

Täs on nyt ollut monenmoista. Mulla on mennyt apteekkiin jo 70€ sidetarpeisiin ja rasvoihin. Ei riitä, taas on värkit vähissä ja lisää tarvitaan. Olis kyllä varmasti ollut rahalle muutakin käyttöä, mut eipä voi ny mittää..

Ärsyttää. Yritän antaa mahdollisimman paljon ilmakylpyä tolle isolle haavalle, jotta se paranis nopeesti. No, ilman sidettä en voi pitää myöskään housuja, joten ulos ei oo asiaa. Jos tekee jotain, haava vuotaa ämpärikaupalla kudosnestettä joka sotkee joka paikan, oli sidottuna eli ei. Jos ei tee yhtään mitään, haava voi hyvin mut pää hajoo. Ei kuinkaan hyvä.

Se on tosi jännä. Haava itsessään ei oo kovin kipee, siihen voi ihan koskeakin. Ei se mukavalta tunnu, mut ei varsinaisesti satukkaa. Mä nilkutan, koska siihen sattuu ihan simona kävelemisen yrittäminen, kaikenlainen jalan vääntely, kääntely, pyörittely yms. Vesikin kirvelee. Kaikista pahinta on olla aika X ihan paikoillaan ja sen jälkeen yrittää lähteä kävelemään.

Ärsyttää sekin, että ihan kaikki on ihan eri mieltä siitä, kuinka tuota pitäis hoitaa. Anna ilmakylpy, ei missään tapauksessa ilmakylpyjä! Benbanthen on parasta, no joo kyllä Bebanthenkin käy jos ei muuta oo. Sido paksusti että imee vuotavan kudosnesteen mut sido ohuesti että hengittää varmasti. Puhdista viilellä vesijohtovedellä mut älä missään tapauksessa, vaan keittosuola on ainut oikee vaihtoehto! Mitähän vielä..

Nyt niitä kuvia. Melko brutaalia kyllä, tässä vaiheessa on hyvä aika vielä muuttaa mielensä, katsooko niitä ollenkaan 😅

Maanantai-ilta pitkän viilennyksen jälkeen

Tiistaiaamu

Keskiviikkoaamuna heräsin siihen kun potkaisin vesikellon rikki ja sattui muuten ihan pikkusen. Tolta se näytti sen jälkeen, kun olin repinyt kaiken sen kuolleen nahan siitä pois päältä.

Torstailta ei oo kuvaa itse haavasta mut tommoselta näytti sidos kun heräsin.. 

Lauantaina tuo palanut alue oli muuttunut violetiksi, mutta tuo pieni, polvea lähinnä oleva läiskä oli jo ruvella. 

Tänään vähän säikäytti, kun otin siteen pois ja minusta tuo näyttää ihan mädältä....

...mutta kun sain pesun suoritettua, haava itse oli oikeinkin nätti. Ei merkkiäkään tulehduksesta. 

Ei kai siinä sit kummosempia, näihin kuviin ja näihin tunnelmiin.... Heippa!




perjantai 20. joulukuuta 2019

Virtanen

Unituskuvatus:


Vähä lyhykäisen näköiseksi noi unet taas jäi, mutta syvää unta tuli enemmän ku yleensä, mikä on silti huomattavasti vähemmän ku pitäis. Ei se mitään. Mulla on kaikki maailman virta ja oon miehen töihinlähdöstä asti vaan puuhastellut kaikennäköistä. Muunmuassa lämmittäny puuhellaa, tiskannut, tehny koirille kampaukset ja manikyyrit, hakenu 3 koppaa puita, imuroinu, pessy ja ripustellu 2 koneellista pyykkiä ja onnistunut vielä syömäänkin tasan kolmen tunnin välein. Hyvä mä!

Eilen mulle iski ajatus, että leivonpa pullaa. Siihen liittyy paljon muistoja. Iskä tykkäs mun tekemistä korvapuusteista ihan hurjan paljon ja sille niitä aina leivoin. Tää oli nyt iskän kuoleman jälkeen eka kerta puustienväsäilyä... Ei mulla reseptiä ollut mutta kyllähän sitä nyt jotain muistaa kun satamiljoonaa kertaa on kyseisen taikinan väsänny, vaikkakin viime kerrasta tosiaan on kauan. No yhtäkaikki, pullat on oikein hyviä ja vielä jopa näyttävätkin korvapuusteilta!

Kuvan mahdollinen sisältö: ruoka

Mä oon rakastunut. Imuriini! Hain eilen vanhasta kodista imurini, koska tämän talon imuri on perseestä, ja kylläpä se olikin mukavaista imurointikin kuhan on kunnon väline! Lisäksi ihan mahtavaa on niin pitkä ulottuvus, että ei tarvinnut siirtää johtoa kertaakaan koko taloa imuroidessa! Koska meillä on koiria sekä puuhella, sitä roskaa oli lattialla vähän vaan. Kolmatta säiliöllistä pölyä, karvoja ja puunmoskaa, mut ei se mitään kun sen saa tyhjättyä roskikseen ja jatkettua hommia. Olisko kivaa vaihtaa pölypussi kahdesti imuroinnin aikana ja siirtää johtoa kolme kertaa, kysyn vaan. 😅

Vessat on viä pesemättä. Se olis nyt sitte seuraava operaatio, jonka jälkeen keitän kyllä lisää kahvia. Mut nyt menox! Pai!

torstai 19. joulukuuta 2019

Alun loppua?

Tunnen oloni rakastetuksi jälleen. Se oli kai sit sitä masennuksen sanelemaa paskaa, niinkuin epäilinkin.

Mulla on ihan super-super-fiilis! Kävin tänään Seinäjoella loppuja lahjaostoksia tekemäs ja paketoin kaiken, tai siis niin paljon kun paperia riitti. Kuva:

Kuvan mahdollinen sisältö: sisätila

Ajatus suorastaan lentää! En oo vielä alkanut puhumaan ittekseni, mutta eiköhän sekin kohta ala. Tai sit soitan jonnekki ihan vaan höpöttääkseni. 

Mulla oli vaikka kuinka paljon asiaa kun aloin kirjottaa tätä tekstiä, mut jotenki kaikki on nyt levinnyt sellaseksi sekavaksi puuroksi että taidanpa lähteä tästä leipomaan pullaa. 

Tai no kerron aluksi hoitajakäynnistä. Syön liian harvoin, liian vähän ja liian paskaa tavaraa. Sen pituinen se. 

Korvapuustit on muuten oikeesti aika hyvii. Mulla olis kaneliaki ja kaikkee, jospa nyt oikeesti purkaisin tän tarmoni taikinan vaivaukseen. Idea!

Joo heippa. Pullataikina kutsuu!

keskiviikko 18. joulukuuta 2019

Lopun alkua?

Vaiko vaan masentuneiden aivojen epätoivoa, kas siinäpä vasta kysymys. Mulla on semmonen tunne että tulossa on häätöilmoitus, eli mies käskee mun kerätä kamani ja häippäästä. En oikein ole edes varma, mistä tälläinen tunne tulee, mut se tulee jostain ja on ihan lamauttavan voimakas. Mä en uskalla mieheltä kysyä asiasta, koska... Mä en halua vastausta. Mutta oikeestaan kysyminen olis ehkä ainut tapa selvittää tää tunne. Terve osa aivoista (kyllä, jossain on vielä sellainen) ajattelee, et se olis jo heittäny mut pois jos se aikois. Heti kun kirjoitin tuon, masennus alkoi huutaa että ei välttämättä! Ehkä pitäis vain rohkaistua kysymään...

Toisaalta, nehän sanoo et se semmonen vakiintuminen tulee joskus ja alkuhuuma katoaa, mutta mä en oo vielä valmis siihen. Mä haluan et mua huomioidaan ihan koko ajan ja saan tyyliin halipusun aina ohi kävellessä. Sitä se oli alkuun, ei oo enää. Ehkä nimenomaan tästä tulee tuo lopun alku -fiilis, kun tuntuu ettei se huomaa mua enää ollenkaan. Mutta tässä on sama juttu kun siinä "mä en ikinä saa mitään aikaseksi" -ideologiassa, että kun alkaa oikein miettiä ja tarkastella niin kyllähän se mut ihan oikeesti huomaa. Mun makuun vaan ihan liian vähän.

Tää masennus alkais ihan oikeesti jo riittää. Tänään psykiatrin soittoaika, toivottavasti saa selkoa johonkin. Senhän olis tarkoitus ottaa kantaa mun lääkitykseen ja mahdollisesti lisätä vieläkin tuota masennuslääke Azonaa. Lisäksi se on luvannut ottaa selvää mun jatkohoitomahdollisuuksista ja siitä, kenen kanssa lähdetään tätä mun lääkitystä järkeistämään. Kotikunnan psykpoli ainakin on ihan yhtä tyhjän kanssa, niillä on loputon lääkäripula siellä. Kaikista parashan se olis saada sinne syömishäiriöyksikköön, mutta taitaa olla mahdotonta..

Äiti mietti eilen et ehdottaiskohan ne mulle sähköhoitoa, mut en mä kyllä sitä taida haluta. Luin just jostain tyypistä, joka oli käynyt sähköhoidossa ja sen seurauksena joutunut meneen uudestaan kattoon jonku uutuusleffan elokuvateatteriin, kun ei muistanut mitään ekasta kerrasta kun näki sen ennen hoitoja. Mulla kun on tapana napata itelleni nuo kaikki huonot sivuvaikutukset niinniin.. Ei paljon napostele tollanen muistinmenetys.

Sit on vielä yks iso ressi, nimittäin joulu. Eilen kun puhuin äitin kans niin tuli taas kaikki pintaan. Päällimmäinen ongelma tänäkin vuonna on joulu ilman iskää, mutta on niitä muitakin. Mullahan ei oo kovin kummosia lahjoja muuta ku äitille, miehelle, pikkusiskolle ja sisarusten lapsille. Kaikki muut saa vaan suklaata. Sehän ei ollut mikään ongelma vielä ennen eilistä. Mulla olis mahdollisuus antaa hyvä lahja siskon perheelle, mutta en mä voi sitä antaa, kun ei mulla oo muille mitään. Paitsi suklaata. Ja kun mulla on sen lapsille jo molemmille omat lahjat niin sitte vielä perheen yhteinen siihen lisäksi? Joo, ei.

Joo. Ehkä mä jatkan näiden asioiden pähkäilyä, enkä edes yritä muistella oliko vielä jotain muutakin.. Muita asioita kerkiää ressata myöhemminkin. Elikkä heipat!

tiistai 17. joulukuuta 2019

Viikko jouluun

Joulu. Se on meillä ollut aina rauhan aikaa. Rakkaiden seuraa, hyvää ruokaa ja koska pienin sisaruksista on vielä oikeasti pieni, niin joulupukki on yks ohjelmanumero. Antamisen ilo ja saamisenkin toki. Näin siis teoriassa.

Mun jouluperinteet muuttuu joka vuosi, eli oikeesti ei oo perinteitä. 2017 mä olin aattona ja joulupäivänä äitillä ja Tapaninpäivän iskällä, aterian jälkeen mun ja iskän perinteiset joulukännit. 2018 iskää ei enää ollutkaan, niin olin koko joulun äitillä. Tänä vuonna mä en enää oo yksin päättämässä mitämissämilloin, vaan tästä pitää tehdä kompromissi. Tämänhetkinen suunnitelma olis että mentäis aatoksi taas mun äitille, joulupäivänä käytäis miehen porukoilla, mä laittaisin ruuan kotona ja vedettäis ne perinteiset joulukännit. Sit Tapanina rapulas naahia niitä jouluruuanloppuja. Sunitelma. 

Pitäisi saada jonkinlaista joulutunnelmaa tähän taloon. Ei tunnu yhtään siltä, että olis viikko jouluun. Keittiössä ja ulkona on jouluvalot mut muuten ei oo merkkiäkään moisesta... En mä nyt niin yltiöpäisesti tykkää koristella, mutta olis se ihan kiva ees vähän, tietäis ainakin mitä aikaa vuodesta eletään. Jos tänään paketois lahjoja, jos siitä tulis vähän ees fiilistä. 

Se joulusta. Mulla on taas väsymyspäivä. Ehkä tein taas eilen liikaa liian nopeasti.. Tänään en meinannut päästä sängystä ylös millään ja kun pääsin, en oo tehnyt mitään järkevää. Paitsi jos kirjoittaminen lasketaan järkeväksi. En oo ees syöny taas aamupalan jälkeen, ihan kakkaa. Olisko se nyt niin vaikeeta laittaa jotain syötäväksi kelpaavaa. Olis. VMP. Mä inhoan tätä oloa!

Joo kai se taas oli tässä tälle päivää.. Jatkamme, moooi!

maanantai 16. joulukuuta 2019

Hampaat-on

Unikuvalla aloitus. Kuten näemme, olen nukkunut syvää unta jopa 10%! Harvoin tämmööstä näköö.


Heräsin ainakin 2000 kertaa aamun aikana milloin koirien, milloin miehen tekemisiin. En olis millään noussut, mutta perkeleen hammaslääkäri! Mulla siis viimeisen viisaudenhampaan poisto tänään, kai mää nyt sitten oon ihan tyhmä ilman niitä. Kai. Olisin kyllä perunut sen, mutta kun sitten olisin joutunu uudelleen röntgeniin. Hammasta poistaessa pitää olla vuoden sisään otettu hammasröntgen ja mun kuva otettiin viime joulukuussa... Eikä röntgenissäkään muuten mitään, mutta kun kaikki nää 12 kappaletta korviksia pitää ottaa sitä varten pois ja se käy melkein jo työstä. Olin kiltti ja tottelevainen. En syönyt enkä juonut yhtään mitään 2h15min hampaanpoiston jälkeen ja sähköröökistä pidin taukoa jopa reilun 4h! Kyllä se nyt paranee hienosti ja kaikkee.. 😁

Sitten kun kuitenkin nousin, ajoin kotikuntaan hampulekurille, kävin kaupassa tuppoa purren ja otin kotoa jotain tavaraa kotiin mukaan 😅 Käsitys "koti" on saanut uudet mittasuhteet nyt kun niitä on kaksi. No mutta, ajelin takas nykyiseen himaan ja sit mä sain ihmeellisen virtapiikin. Laitoin ruuan ja söin sen, tiskasin valtavan läjän astioita, lämmittelin puuhellaa, siivoilin keittiön kaappeja ja mulla oli niin hyvä, kodikas fiilis! Toivotaan että mies on mun kans samaa mieltä uudesta kaappien järjestyksestä 😖 Siitä se ehkä ainakin on kun tän maesntuneisuuden keskellä sain vihdoin epilaattorin käteen ja käyttöön... 😊

Kai mää lähden koiria viemään ulos tässä vaiheessa.. Pai!

perjantai 13. joulukuuta 2019

Perjantai 13.

Mä taidan olla jo aika epätoivoinen. Mulla kävi tänään kaks tätiä SPR:stä haastattelemassa mua ystävätoimintaan. Mä toki leivoin itse Lidlin paistopisteellä parit donitsit ja keitin kaffeet. Ne oli jotenki aivan ihmeissään, et ootpas sä mukava kun näin huomioit. Sanoin vaan, et mulla käy niin harvoin vieraita että niitä vähiä on oikein mukava passata. 😊

Sit mä kävin moikkaamassa mummua, eli iskän äitiä. Se täyttää tänään 90v. Oli intervallissa ja vaikka en kauaa viipynyt niin alkoi jo ahdistaa se paikka. Tuli niin surku jättää mummu sinne, mut minkä mä voin.. En mitään. Mummulle järjestetään juhlat sunnuntaina ja sinne on tulossa yli 60 henkee. Mä ilmoitin et oon huonossa kunnossa ja lääkemuutoksia on tehty, niin en tiedä jaksanko mennä. Menen jos jaksan mut en tiä jaksanko. Sen näkee sitten sunnuntaina..

Kotiin päästyäni piiitkästä aikaa kampasin, puunasin ja föönasin koirat ja tajusin, miten paljon oon ikävöinytkään turkkiterapiaa! Vanhemman koiran karva alkaa olla siinä mitassa että saa taas ruveta säännöllisesti kampaamaan ja pesemään. Kivaa!

Oon odottanut miestä töistä nyt noin 9h. Se laittoi mulle viestin jossain vaihees, et pari kylmää kaljaa maistuis rankan työviikon päälle, mut ei ite kerkee hakee kun pääsee vasta klo 22. Sanoin, et en kyl jaksa lähtee, mut koska mä oon ihan vitun ihana ihminen niin lähdin kuitenkin. Ajoin sen 20km muutaman kaljan ja rakkauteni vuoksi. Just ennen töistä pääsemistä tuli viesti et "iskä pyysi käymään, suututko jos poikkeen nopsaa?" Sitä mä vaan mietin, miksei koskaan voi reagoida niinku normaalit, aikuiset ihmiset? Mä nimittäin vastasin tuohon: "En. Sammutin saunan ja kaadoin kaljat viemäriin. Hyvää yötä!" Eli mä paljastin yllätyksen ja saatoin ehkä vähän vaikuttaa siltä että suutuin.

En mä jaksa enää ajatella. Jatkamme taasen sitten joskus... Pai!

torstai 12. joulukuuta 2019

Se tunne kun kulutit just 5min miettiessä otsikointia

Mä kävin tänään psykiatrilla. Se haastatteli mua aikansa ja sit ruvettiin miettiin toimenpiteitä. Mitä lääkkeitä on jo kokeiltu? Mitä kokeiluista seurasi? Mitä on vielä kokeiltavana? Mitä mä suostun kokeilemaan? Vaihtoehdot vähissä. Litoon tai Lamiin en koske pitkällä tikullakaan, enkä oikeestaan Venlaankaan. Jäljelle jää kasa SSRI-lääkkeitä ja Debra + ne, joita mä jo syön. Yleisön pyynnöstä selvennän tätä kappaletta seuraavalla kuvalla.


Oli pakko vielä googlata ja valehtelin. Lito on alkalimetalli, ei raskasmetalli. Lisättäköön tähän väliin mahdolliset sivuoireet, joista ne jotka mua arveluttaa, on kilpirauhasen vajaatoiminta, sekä litiummyrkytys. 

Mä kuulin yhden elämäni parhaista vitseistä. Se meni jotenki näin: "Toi sun lääkitys on jo sen verran vahva, että mitä jos kokeiltais niin, et pitäisit kii uni- ja ateriarytmistä ja tekisit väkisin sellasia asioita, joista sulle normaalisti tulis hyvä mieli." (Huomaa konditionaali) Sain kerrankin suuni auki oikeassa kohtaa ja kysäisin, et eikö tolle lääkitykselle nyt ihan oikeasti olisi tehtävissä mitään.

Hän sitten päätyi ratkaisuun, että masennuslääke Azonaa lisätään 1x50mg aamuun, 3x50mg illassa pysyy samana. Se, mikä mua vähän yllätti, oli se kun ihan oikeesti alkoi purkaa jotain, eikä aina vaan lisätä. Psykoosilääke Olanzapiinista leikattiin 5mg pois, eli 15mg:lla mennään alkaen tänään. Soittaa mulle ens viikon keskiviikkona ja kyselee miten on vaikuttanut. Lisäksi selvittelee mihin mut siirretään jatkohoitoon, kun ne tuolla tehoavolla tapaavat pitää potilassuhteet max 2kk mittaisina ja mä oon jo ekan käyttänyt.

Yks iso muutos tässä on ollut, joka ihan varmasti masentaa. Mähän sain iskän firman viimeiset paperityöt hoidettua viime kuussa ja tipuin tavallaan johonkin monttuun. Siis viimeistä allekirjoitusta singeeratessani mietin, muistin sen vasta tänään, että nyt mä joudun vieläkin kauemmas iskästä, kun ei ole enää mitään konkreettista jäljellä. Josko osa tästä syvästä masennuksesta olisikin ihan tervejärkistä surua...? Mistäpä sitä tietää. Myös muuttaessani pois kotipaikkakunnalta jätin iskän haudan ihan yksikseen.

Itkuhan se tuli, kun iskä tuli puheeksi. Itkuksi meinaa nyt mennä tää kirjottaminenkin, mut ei se enää haittaa kun mä oon jo kotona yksin piilosa maailmalta. Nyt mä mietin, toisaalta olis ihan kiva itkeä tätä jollekin, mut kuitenkin tavallaan yksin on hyvä... En mä tiä!

Toinenkin hyvä vitsi tälle päivää, kun kirjoittelin kakssuuntasten ryhmään ja joku sanoi sanatarkalleen näin: "Taitaa olla ettei sinulla ole varsinaista mielisairautta juuri ollenkaan, suru, jota ei ole vielä surrut ja haastava pesän selvitys, siinä on jo riittävästi ainesta oireiluun." Öö. Mun oireilu alkoi 15 vuotta ennen iskän kuolemaa... No mutta eipä siinä. Kukin näkee asiat tavallaan.

Nyt mä taidan muuttaa mieleni. Meinasin kirjoittaa, että taidan lämmittää eilistä soppaa, mut sit katoin kelloo ja totesin et ei ole sellainen aika tämä aika ollenkaan. Kai mä väsään jotain leipiä sitten iltapalaksi hetken päästä tai jotain. Mut nyt meen kuitenki, heipat!

tiistai 10. joulukuuta 2019

Kelle täällä pitää maksaa ettei kaikki olis niin paskaa?

Lenkkeily on paskaa, koska pihalla on kylmä, kuuma, sataa, ei sada, liukasta, sohjoista, kuraista, vetistä jne... Ja nyt kun sielä on pirtsakka -10 asteen pakkanen ja aurinko paistaa niin mä oon jumissa sisällä koska mua nyt ei vaan kinosta.

Nukkuminen on paskaa, koska voisin tehdä sitä koko ajan ilman mitään hyötyä. Tänäänkin nukuin yli kolmen tunnin päikkärit miehen lähdettyä töihin ja nyt tuntuu taas maatemeno houkuttelevalta.

Hereillä oleminen on paskaa, koska on ihan vitullinen väsy koko ajan.

Koirien omistaminen on paskaa, koska olon ollessa tämä ei vaan mitenkään pysty antamaan niille kaikkea niiden ansaitsemaa huomiota.

Seurustelu on paskaa, koska mun pää ei kestä. Mulle tulee kaikkia itseviha-ajatuksia ja ne johtaa siihen et mä näen miehen jotenkin ylenkatsovan mua ja sit mä teen riidan ihan tyhjästä. Eilen yksi hyvä esimerkki oli hirvenlihamureke, siitäkin voi riidellä jos pää on tässä kuosissa..

Yksinäisyys on paskaa, koska... No, on yksinäistä! Miestä on ikävä, onneksi se pääsee pian töistä. Meidän pitää kyllä vähän puhua kun se tulee.

Puhuminen on paskaa, koska on niin vaikeeta löytää oikeita sanoja. Pitää harkita tarkkaan mitä päästää suustaan ettei tuu väärinymmärretyksi.. Mä oon tosi huono puhumaan.

Hiljaisuus on paskaa, koska on liikaa aikaa kuunnella omia ajatuksiaan ja se vasta onkin syvältä.

Musiikin kuuntelu on paskaa, koska kaikki hyvät biisit on jo niin kuultu ja huonot on huonoja.

Tuliko nyt selväksi et mä tarvisin vastauksen otsikon kysymykseen?

En jaksa ajatella enempää.. Sohva kutsuu. Pai

torstai 5. joulukuuta 2019

Pitkästä aikaa

Mä kirjotin maanantaina tekstin, mut se meni sensuuriin, mun omasta toimesta tokikin. En vaan tunnin kirjoittamisen jälkeen enää uskonut sen olevan julkaisukelpoista materiaalia. Unikuvaakaa ei tänään tuu, koska niitä pitäis laittaa kolme. Nukuin siis kolmessa pätkässä sen mitä nukuin. Lenkkeilykuvaa ei tuu, koska en oo käynyt lenkillä.

Mä oon masentunut. Vaikeasti. Kävin eilen sielä tehostetun avohoidon yksikössä hoitajalla ja se teetti BDI:n taas. Mun pisteet vaan kasvaa viikko viikolta! Nyt oli jo 38. Eipä siellä sitten sen kummallisempia. Mulla on lääkäriaika ens viikolla ja hoitaja kehotti koittamaan jaksaa sinne asti. Kannustavaa. Kyllä se sentään sanoi et jos en jaksakaan niin saan mennä sitten sinne psykiatrin päivystykseen.

Ravitsemusterapiakin oli eilen ja sielläkään ei juuri mitään. Siis kun oon nyt niin huonossa kunnossa, että pidetään saavutuksena sitä, jos pystyn pysymään rytmissä että syön 3h välein. Annoskoko ja ateriasisältö vähän kusee, mutta terapeutin neuvosta annetaan niiden kusta vielä toistaiseksi, kunnes olo paranee. Se on semmosta, lämmitin äsken 10 Atrian pinaattiohukaista ja sain syötyä niistä 6. Sillä pärjää taas maailman tappiin ja takasi...

Kotielämä on ihanaa paskaa. Mä oon tosi onnellinen yhteenmuutosta ja mun ja koirien on hyvä olla täällä. MUTTA: Mun pää ei enää anna nauttia mistään. Päinvastoin, oon koko ajan huonolla tuulella ja kaikki ärsyttää. Se sit purkaantuu sillä et tiuskin kaikille ja suutun ihan mitättömistä asioista. Esimerkiksi seuraavasta: Koirat odottaa lupaa syödä sen jälkeen kun oon laskenut kipot lattialle. Annoin luvan, mutta Fia jäi vaan tötterönä katteleen mun päälle. Sillekkin piti sitten korottaa ääntään et "ota vaan PERKELE!".

Vielä toissaviikolla mulla tuli lenkillä parin ekan kilsan jälkeen semmonen innostunu olo, et en millään malttais lopettaa lenkkiä ja lenkiltä palattua oon yleensä tyytyväinen suoritukseen, mut seki on mennyttä. Lenkkivaatteiden pukeminen tökkii, lähteminen tökkii, itse lenkkeily tökkii ja jopa lenkiltä palaaminen tökkii - ei siksi että en malttaisi lopettaa, vaan siksi et ajattelen etten jaksanut tarpeeksi pitkää lenkkiä ja oon ihan paska.

Meillä oli jälleen kerran tiistaina sen syömishäiriöpolin hoitajan kanssa puhetta siitä, että vaikka mä oon tosi huonossa kunnossa pään sisältä, niin musta tulee maailmanluokan valehtelija, näyttelijän lahjat kukoistuksessaan jne. Mulla on niin tehokas naamioitumisjärjestelmä syntynyt tässä vuosien varrella, kun on ollut pakko esittää että kaikki on loistavasti, on ollut pakko vaan jaksaa jatkaa. Kyllä mä sen itsekin huomasin, et olin ihan eri ihminen tiistaina vastaanotolla, ku keskiviikkona kun nähtiin odotustilassa ja hän istui hetkeksi vaihtaan mun kaa pari sanaa.

Tähän loppuun mun ehdottoman lempibiisin ensimmäinen säkeistö. En halua Jujua vähätellä, mutta toi on just niin et olisin voinut ihan hyvin kirjottaa sen itte! Biisi on siis Juju ft. Hanna - Et sinä yksin


Jees. En mä osaa sanoo mihin oon menossa ja mitä tekemään, mutta meen sinne nyt kuitenkin. Jatkamme!

perjantai 29. marraskuuta 2019

Onnea uuteen kotiin?

Se olis sitte juttu sellaanen, että mä kera koirieni muutin miehen luo toiselle paikkakunnalle. Enpä olis uskonu jos joku olis vuosi sitten sanonu et näin käy. Mutta mä oon iloinen että kävi 😍 Aloitetaanpa kuvilla viime yön unista sekä tän viikon lenkeistä. Unikuva on erilainen kuin ennen, enkä oo varma, pidänkö tästä muutoksesta...


Laitetaanpa tän päivän lenkistä vielä tarkennuskuva. Mä oon tosiaan nyt täällä uudessa kodissa, eikä ympyrät ole ollenkaan tuttuja, siis nää pikkutiet joita pitkin voisi lenkkeillä jos tietäisi mikä tie johtaa mihinkin. Siispä oon eilen ja tänään kävellyt matkan X suuntaan A ja sitten samoja jälkiä takaisin. Se on aika sikatylsää, siellä on liikennettä ja katuvalot, enkä tykkää. Tosi ankeeta verrattuna entisiin reitteihin, mutta näillä mennään. Pitää tutkia kartasta, löytyiskö jotain kivaa reittiä...


Mä tosiaan eilispäivänä kävin kaupoilla ja pakkasin farkku-Avensikseni ihan tupaten täyteen tavaraa. Ajoin Kodista 1 kotiin 2 noin tunnin ja purkasin auton, sekä kaikki tavarat. Pesin koneellisen pyykkiä, tiskasin, kävin lenkillä ja kaikki tämä ilman energian poikastakaan. Sitä vaan sinnittelee, tekee väkisin asioita ja koittaa uskotella itselleen että vielä joskus on paremmin. Vielä toistaiseksi en oo saanut sitä kerrottua tarpeeksi uskottavasti.

Niin, koteja on nyt tosiaan kaksi, kun mä en vielä toistaiseksi luovu omastani, mutta en myöskään vakituisesti asu siellä. Se on ensinnäkin siltä varalta, että jos tää yhteiselo ei lähdekään toimimaan ja toiseksi siksi että täällä on vielä paljon tekemistä ennen kun mun huonekaluille on tilansa. Mä en tiedä miksi, mutta mä pelkään ihan hirveesti että se mies kyllästyy muhun ja heittää mut pihalle. Kun kuitenkin me ollaan käytännössä asuttu yhdessä jo pari kuukautta (mutta mun luona) niin vois ajatella et pelko on aika järjetön. Tai sitten ei!

Mä sain lääkäriajan! 12.12. klo 12. Ei pitäis olla vaikee muistaa? Jos se vaikka osais sanoo jotain järkevää tähän mun lääkitysasiaan.. Ei oo järkee siinä, et syön ämpärillisen (11tbl) lääkkeitä päivässä ja oon silti masentunut, kuulen ääniä ja hermoja kiristää. Kaikkein pahinta tässä nyt tosiaan on se, kun ärsyynnyn niin helposti ja tiuskin miehelle ja koirille. Tiuskisin varmaan muillekki jos mulla olis ihmiskontakteja...

Tavallaan mä koen suurta riemua saadessani asioita tehtyä tästä suuresta henkisestä sekä fyysisestä väsymyksestä huolimatta. Toisaalta taas se perus vaativa minä: Kun mikään ei riitä. Hei, tein ton, ton ja ton, mut toi ja toi jäi prkl tekemättä! Ja viimeinen ajatus on se vallitseva, eli päädyn aina lopputulokseen et oon ihan paska enkä saa mitään aikaiseksi.

Tykkäyskuvia!

Kuvan kuvausta ei ole saatavilla.
Osa 6: Kirkasvalolamppu!

Osa 7: Pienet remppahommat!

Kuvan kuvausta ei ole saatavilla.
Osa 8: Koirien kurahaalarit!

Osa 9: Lumi! Talvi!

Jaa-a, oliskahan se sitte siinä. Pitäis päättää mitä sitä laittais lounaaksi tänään ja tiskaamista löytyis taas. Rikoin myös lupaukseni, että en ikinä enää muuta mihinkään, missä ei ole tiskikonetta. Mies on kyllä luvannut sellaisen hankkia, mut kestääkestääkestää! Musta alkaa tuntua et tiskaan täällä käsin vielä ens vuonnakin... Mut siis joo, näkyillään taasen!

perjantai 22. marraskuuta 2019

Kuvia, koska ne on kivoja!

Ekaksi päivän reenit. "Muu harjoitus" on siivoomista, imurointi, moppaus ja lakanoiden vaihto. Kyl seki vaan kuntoilusta käy ku tarpeeksi tarmokkaasti asennoituu! 



Kävelystä olen varsin ylpeä. Tunnissa 6km! Keskinopeus kuitenki harmillisesti jäi 5,8km/h, kun tuli niitä koiranpaskojen noukkimisia siinä muutama ja yks juomatauko. 


Unikuvan vuoro. Aikasin nukkuun ja myöhään ylös! Ihan silleen levännyt olo oli, vaikka haukotuttikin varsin makiasti kahvia odotellessa. 


Sit mun piti laittaa niitä "asioita joista pidän" -kuvia tänne ja julkasin just viidennen Facessa vaikka tänne onkin eksynyt vasta yksi. Asia korjaantuu seuraavaksi!

Kuvan mahdollinen sisältö: ruoka
Osa 2: Pinaattilätyt!

Kuvan mahdollinen sisältö: teksti
Osa 3: Pitkä iltakävely keskellä ei mitään!

Kuvan mahdollinen sisältö: ruoka
Osa 4: Ekat omatekoiset joulutortut tälle vuotta!

Kuvan mahdollinen sisältö: pöytä ja sisätila
Osa 5: Se suursiivouksen jälkeinen tunnelma kotona!

Johan siinä oli kuvatus poikineen! 😊 Hain sitten ittelleni kukkia kun muuten mulla ei olis kukkia tossa kuvassa. Vois vielä toiseen otteeseen imuroida aikansa kuluksi. No okei, siksi, että mopatessa lattiasta irtoaa takertuneet karvat, jotka ei imurilla lähteneet. Niitä on kuitenkin mahdoton kerätä moppauksen jäljiltä muuten, tai siis oon todennut että kaikista vähimmällä vaivalla pääsee kun vaan imuroi uudelleen.. 

Sit kunhan saan sen mieheni iltavuorosta kotiin niin pääsee saunaan ja kaikkee 😍 Sitä tässä odotellessa, heipat!

torstai 21. marraskuuta 2019

En valita.

Vähän tekis mieli valittaa, mut niin vähän että jätän valittamatta. Mutta kuvia tähän alkuun!


Unet jäi vähän lyhykäisiksi ja heräsin pari kertaa kesken unien, mutta oikeestaan aamulla oli ihan semmonen levännyt olo. Lenkki meinas tuntua vähän raskaalle, kun puoli vuorokautta aiemmin kävin tosi pitkällä lenkillä. Se on vähän vaihtelevaa, menee ihan miehen työvuorojen mukaan koska lenkkeillään. Eilen se oli illalla ja tänään aamulla.

Eilen meinas olla pieni kriisi käsillä, ensimmäinen kunnon riita selvästä päästä miehen kanssa. Mulla on yks kaveri, jonka kanssa puhun paljon ja mulla kesti luvattoman kauan ymmärtää miehen vastahakoinen kanta asiaan. Tarvitsi ison riidan ja 9,12km lenkin ajatusten saaminen järjestykseen. Mut sit kun mä sen ymmärsin, niin mulle tuli heti helpompi olo! Ei tarvi enää yrittää salailla tai piilotella mitään ja tämä kun oikeasti on meidän ainut riidan aihe ollut, niin nyt ei sit tarvi enää riidellä. Toivottavasti.

Mä jopa aloin miettiä, et miks mä en kuollut silloin vuosi sitten leikkauspöydälle. Siinä olis ollut tuhat mahdollisuutta, mikä olis voinu mennä pieleen ja johtaa kuolemaan, mutta ei, tässä sitä ollaan. Teki mieli "ripustaa ittensä seinälle" tai johonkin muualle, halu kuolla oli valtava. Muutenkin masensi ja sit vielä luopuminen kaverista ja riita miehen kanssa päälle. Vähemmästäkin psyyke hajoilee herkällä...

Mulla on monta syytä rakastaa miestäni, mut yks on ehdottomasti se, että sekin haluaa selvittää riidat saman tien. Ei hakkaa luuria korvaan tai lähde kävelemään vaikka kuinka vituttais. Mä olin tosi hermona, paniikissa, itkuinen ja vainoharhainen, mutta se vaan jaksoi mua taas. En ymmärrä miksi, mutta se jaksaa mua ja mä olen siitä oikein iloinen. 💗

Mä lupasin eilen mun hoitsulle et yritän syödä. Joo, taas. Eilen jäi päivällinen väliin ahdistuksen vuoksi mut tänään oon tähän kellonaikaan (9.02) mennessä syönyt jo kaksi aamupalaa, ekan klo 5.45 ja toisen just äsken. Toi kolmen tunnin väli tuntuu silleen aivan hyvältä, vaikkakin annokset on tosi pieniä kun koko ajan pitää syödä. Siitä olikin puhetta hoitsun kanssa, että yritetään ensin saada kuntoon rytmi, sitten annoskoko.

Joo, jos sitä tekis jotain järkevää nyt kun kaffit on juotuna. Jotain siivouksen edistämiseksi tjsp. Pai!

maanantai 18. marraskuuta 2019

Traumat

Tänään tulee täyteen vuosi mun kaulani raatelusta aka paiseen leikkauksesta.

Mä kirjoittelin sairaalasta tilanneraportteja Faceen. Eilen tuli muistoissa vastaan se, kun ne paikallisesta teekoosta tajus vihdoin lähettää mut Seinäjoelle saamaan jonkinlaista ihan oikeeta hoitoa. Sain lähtiessä 2 Panacodia ja kun tunnin päästä olin Sjoella niin kuume oli 37,7 silti. Verenpaine 105/50 ja pulssi 102. Leukkarit 21. Olo oksettava ja tuskainen. Kirjoitin ja laitoin kuvan, että voitin CRP-lotossa pinkin sairaalapyjaman, arvon ollessa 365. 😅 Huumorintajuja on monenlaisia...
Mua kuvattiin, tutkittiin, ihmeteltiin, todettiin paise, nukutettiin, intuboitiin ja lähetettiin kiireellisenä saattajan kera Tampereelle leikkaukseen. Mun viimeinen viesti sinä päivänä oli: "Ne sammuttaa mut nyt ennen lähtöö."

Seuraavana aamuna, eli tänä päivänä vuosi sitten, joskus aikaisin mä avasin silmät ja yritin kovasti säikähtäneenä pompata pystyyn, niin saman tien oli hoitaja painamassa mua alas ja sanomassa, että älä yritä nousta. Mä avasin suuni ja yritin kysyä, mis vitussa mä olen, niin ei tullut ääntä. Paniikki. Hoitaja selitti että oon Taysissa teho-osastolla ja mulle on tehty trakeostomia, sen vuoksi ei tuu ääntä ollenkaan. Mä sain jollain telepaattisella tavalla viestittyä sille hoitajalle, et voisko se soittaa mun äitille, ja sehän soitti. En muista mitä sen jälkeen tapahtui ja se tuskin on edes kovin oleellista.

Tänään tuli vastaan se tunne, kun paise on poissa ja kurkkukipu samoin! Pystyisi jo nielemään, mutta on kielletty syömään tai juomaan suun kautta mitään. On kielletty myös nousemasta istumaan, vaikka se niiden letkujen takia oliskin ollut aika mahdotonta muutenkin. Vointi tilanteeseen nähden ihan kohtuullinen ja hihkuin että varmaan huomenna pääsee teholta jo normiosastolle.

Tää on jotenkin karmivaa, kun noi muistot tulee tuolla vastaan. Ne pulpahtelee pintaan ja muistaa kaiken sen tuskan ku eilisen päivän. Joutuu tavallaan elään joka hetken uudelleen. Ei kovin kivaa.

No, takas tähän vuoteen. Väsyttää. Maailman huonounisin yö takana ja sen kyllä huomaa. Heräsin oikeesti varmaan 1600 kertaa ja sen vähän mitä nukuin niin nukuin tosi pinnallisesti. Onneks ny ei oo ihmeempiä suunnitelmiakaan.. Jos yrittäis ottaa iisisti ja pääsis ajoissa nukkuun niin olis varmaan aika kova. Lenkillä kyllä käyn kans, kun koko viikonloppuna oo liikkunu paljon paskaakaan..

Loppuun vielä yks kuva eiliseltä, mun ylpeyden aihe! Hyvä mä!


Tähän kuvaan ja näihin väsyneisiin tunnelmiin ---> Heippa!

torstai 14. marraskuuta 2019

Ihmeparantuminen

Ei hittolainen. Mä oon nyt viikon pelännyt ihan hirveesti että mua tarkkaillaan. Mä pelkään valoja, koska jos oon valoisassa niin mut voidaan nähdä pimeästä niin, että mä en näe tarkkailijaa. No, onneksi mulla on ymmärtäväisiä ihmisiä ympärillä, laitanpa kuvan eiliseltä.


Ja näin, mä lakkasin ihan yhtäkkiä pelkäämästä! Not. Ehkä olisin voinut avata tota vähän enemmänkin, mutta kun toi on mun suurin pelko ja lyhyestä virsi kaunis, vai miten se meni.

Mulle sattui ihan outo juttu kun kokkailin lounasta. Tein perunamuusia ja maistoin sitä ehkä 22 kertaa. Se oli ihan helvetin paakkuista ja melkein heitin koko paskan seinään. Lisäsin suolaa 4 kertaa, eikä se senkään jälkeen maistunut miltään. Sitten otin sitä lautaselle, kävelin pöydän ääreen, istuin alas ja kappas; Mulla oli sileää, paakutonta muusia, joka maistui oikein hyvälle. Voisko joku selittää, miten katastrofi voi muuttua onnistumiseksi matkalla keittiöstä ruokailutilaan? Myös mies kehui sen oikein hyväksi, joten oletan sen kohdan olevan lähellä totuutta.

Unikuvaa. Ihan hyvinnukkunut fiilis oli aamulla. Syvää unta vähän vähän, mutta kuitenkin vähän enemmän kuin hereilläoloa.


Mä jäin miettimään sitä mun äkillistä muistikatkosta siellä oikeudessa. Syyttäjä oli valmistellut hienosti jutun ja päättänyt saada vastaajalle tuomion, niin mitä tekee asianomistaja? No, ei kerro mitään raskauttavaa. Kuinkahan pahasti nolasin sen syyttäjän oikeuden edessä 😅 Joo, kaikkee mäkin mietin mut silti!

Eilinen lenkki onnistui kävellen (ei tarvinut uida tai luistella) mutta kengät oli ihan täynnä vettä jo ekan ratakierroksen jälkeen. Kuuntelin musaa ja löysin piilotettuja viestejä biisien sanoista ja sain melkein jokaisen biisin kertomaan jotenkin minusta. Se tuntui tosi hassulta, mutta jotenkin merkitykselliseltä. Vaikee selittää... 
Tunti ja 3min, 4,97km. Ihan tyytyväinen olosuhteet huomioonottaen. 

Tää vaikuttaa toistaiseksi aivan hyvältä päivältä. Oon saanut jotain aikaseksi ja mieli on aika rauhallinen. Tosin aina kun oikea musiikki loppuu niin alkaa se vainomusiikki soida. Se ei oo kovin mieltäylentävää, mutta ei kai sillekkään mitään voi. Mä oon miettiny et mun on ehkä alettava opetella elämistä sen kanssa, kun en eroonkaan tunnu pääsevän...

Eipä kai tässä sitten muuta.. Heipat!


keskiviikko 13. marraskuuta 2019

Sataasataaropisee

Kovettu talvi tosiaan ku vettä tulee kaatamalla. Ei se mitään. Liukkaus on vaan hengenvaarallista ja sohjo tuo mukavaa kosteutusta muuten niin kuiviin kenkiin, sekä muihin vaatteisiin. Yeah.

Unikuva olis. Otin illalla vaan yhden Olanzapiinin ja sen kyllä huomas aamulla. No, kato kuvaa. Ei ylipitkiä unia, mutta enemmän syvää unta kuin hereilläoloa. Aika jännä, jos väsyttävä lääke aiheuttaa heräilyä. Hmm...


Tuli käräjöityä tänään, todistamassa siis olin. En paljonkaan kyllä kertonut, mutta tulipa käytyä. Mulle iski sellainen yhtäkkinen black out, etten enää ollenkaan muistanutkaan niitä tapahtumia. Näitä sattuu joskus kenelle hyvänsä! Istunto oli yli puoli tuntia myöhässä ja mulle iski taas se fiilis, että ne tarkkailee mun reaktioita viivästyksiin odotuttamalla mua turhaan. Selvisinpä siitäkin kuitenkin kunnialla. 

Muutenkin mun muistini on aika hämärä. Koko tää sekavuusjakso, mikä tässä nyt on päällänsä ollut, tuntuu niin etäiseltä, oudolta. Olinko se oikeesti minä, tapahtuiko se mulle? Nyt kun olo on jo parempi, niin kai tommoset sit saakin unohtaa. Onhan mulla ihanasti parit blogitekstit ainakin aiheesta muistuttamassa 😅

Mun päässä kyllä soi edelleen musiikki. Kukaan muu ei kuule sitä, eikä sen lähdettä löydä etsimällä. Se kuuluu niin hiljaisena, että siitä ei saa mitään selvää ja jos oikein alkaa kuuntelemaan asioikseen, niin volume laskee lisää. Sit taas kun yrität keskittyä johonkin, sanotaan nyt vaikka blogin kirjoittamiseen, niin se voimistuu. Se seuraa mua. Se vainoo mua. Se on yhtä aikaa pelottavaa, häiritsevää sekä erittäin ärsyttävää. Ainut tapa jolla se on mahdollista saada hiljaiseksi, on kuunnella oikeeta musiikkia kovalla, mutta joskus ne alkaa riiteleen keskenään ja sen nyt tietää mitä siitä seuraa. Sekamelska päässä ja jäätävä ahdistus. 

Nyt pitäis ruveta laittaan päivällistä. Tein ratavarauksen, vaikka uintia siellä varmaan saa kävelyn sijaan harrastaa. Tai saa nähdä, voi olla et pääsis luistelemaankin. Tai ehkä noita kaikkia? Tämä selviää reilun tunnin kuluttua! Mut nyt, heipat! 

tiistai 12. marraskuuta 2019

Ääh

Tänään oli hurjan nihkee aamu. En meinannut millään päästä sängystä ylös ja kun pääsin, halusin vaan mennä takaisin. Pitänee taas vähentää Olanzapiinia, kun tuntuu että unen tarve on ihan jäätävä. Mut onko se toisaalta ihmekkään, et mikään määrä unta ei riitä kun syvä uni jää noin vähälle... Oon ollut yli kolme kertaa pidempään hereillä kuin syvässä unessa.


Mä alotin tänään Facessa semmosen haasteen, et joka päivä 10 päivän ajan pitää kuvata yks asia josta tykkää. Ei saa olla eläin tai ihminen, Mä aattelin et voisin julkaista ne täälläkin, ihan vaan muuten vaan. Eli päivä 1, tykätty asia tänään on kahvi. 😍


Kävin viisaudenhampaan poistattamassa. Mun piti tänään siivota ja käydä lenkillä, mut kun tohtori käski tän päivän ottaa rauhallisesti ts. "Älä ny ainakaa maratonille lähde." Eli saanko mä nyt tehdä jotain maratonia kevyempää vai pitääkö mun viettää loppuehtoo koomassa? Kas kun sitä tarina ei kerro. Haava tais vihdoin lakata vuotamisen, toisen tupon jälkeen. Ei enää paljonkaan aikaa niin saan ottaa särkemislääkkeen ja käydä röökillä.

Mä oon eilisestä asti koonnut ajatusta siitä, miten tuore parisuhde kestää tämmöset vaikeudet. Toistaiseksi oikein hyvin kylläkin, en vaan voi ymmärtää miten se mies kestää mua. Näin paljon ongelmia näin pian, vain reipas 2kk suhteen alkamisesta. Löysin netistä aiheeseen sopivan kuvan, laitanpa sen tähän väliin.


Ainakin tunnen olevani rakastettu juuri tälläisenä, koska se ei oo vielä juossut karkuun. Mietin vaan, kuinka paljon paskaa toinen on valmis sietämään, ennen kun se kameli katkoo selkänsä. En siis missään nimessä halua lähteä tätä testaamaan ja toivon, että alkais jo helpottaa. Tai siis, olohan on jo parempi ja oon taas lähes täysin maan pinnalla, mutta en jotenkin jaksa uskoa, et se meni ohi näin pian. Uusia ongelmia tässä odotellessa...

Kai sitä vois koittaa saada jotain aikaseksiki tälle päivää.. Näihin kuviin, jne... Pai!

maanantai 11. marraskuuta 2019

Lumihankimarssi

Käytiin vähän radalla. Sielä oli melkonen hanki, joka kantoi koirat. mut mut vähän huonosti. Ekat kierrokset oli melkoista tarpomista, mutta tietenkin se helpottuu loppua kohti. Ainakin pitäisi. Mä siinä mietiin, et jos tossa puolessatoista tunnissa saan 5 kilsaa raahustettua nii hyvä on, mut lopputulos yllätti iloisesti. 😊


Kävin Seinäjoellakin vaihteeksi, siellä tehostetun avohoidon yksikössä. Oli aika hassu tapaaminen, hoitaja luki lääkärin viime torstaina kirjoittamaa tekstiä ja kyseli, onko tuota tai tuota oiretta vielä havaittavissa. Oireitahan nyt on, mutta kaikenkaikkiaan tilanne on kyllä parempi kuin silloin viime viikolla. Osastoideaa se taas väläytteli, mutta kerroin pärjääväni kotona kyllä. Ehkä mussa on jotain vikaa, ei kai ne huvikseen ihmisiä osastolle halua laittaa...?

Mua ärsyttää kun Kanta.fi päivittyy niin hitaasti. Mä haluaisin jo päästä lukemaan mitä se lääkäri on musta nyt sitten sanonut... Tuskin mitään kovin positiivista ainakaan, eli rankkaa luettavaa, mut silti ehdottomasti haluan tietää!

Ajatukset ei pysy kasassa. Mä voin kuluttaa vaikka miten paljon aikaa kootakseni edes yhden järkevän ajatuksen ja kun oon sanomassa sitä ääneen, tai tässä tapauksessa kirjoittamassa sitä, niin se leviää ku ne kuuluisat Jokisen eväät. Se ei ole kivaa ja tekee kaikesta kanssakäymisestä himpun verran vaikeampaa.

Mä oon yrittänyt neljä kertaa kirjoittaa kappaleen ahdistumisesta, mutta ei tuu mitään.. Ahdistaa, sen verran osaan sanoa. Ehkä olis parasta kaikkien kannalta jos mä painuisin maate... Öitä

sunnuntai 10. marraskuuta 2019

Viikonloppukiva-a

Olipas vaan aika rentouttava pikku lomanen. Kaikki meni odotettua paremmin ja osa oireista tais jäädä sinne, osa tuli mukaan ja jotakin uuttakin ilmeni.

Mun mieheni on ihan uskomattoman ihana! Se pitää mua pinnalla vaikka väkisin. Se jaksaa kuunnella mun sekavia jorinoita ja osas laittaa mut ottamaan lääkkeet vaikka mielelläni olisin siitä luistanut ja ruvennut dokailemaan ihan sillee kunnolla. Sen sijaan sitten katottiin teeveetä ja mentiin nukkumaan.

Mä en pysy enää ollenkaan mukana tässä elämässä. Mun pitää tarkistella jälkiäni koko ajan, koska en oo varma, teinkö just jotain oikeesti vai kuvittelinko vaan tehneeni. Tulee semmosia poissaolokohtauksia, et tuijotan vaan tyhjyyteen, enkä kuule tai näe mitään. En oo varma oikein minkään todellisesta olemassaolosta tai olemattomuudesta, kaikki pitää tarkistaa ja mieluummin vielä moneen kertaan. Alkaa olla aika rankkaa...

Tänään olis isäinpäiväkin.. Mun molemmat vaarit ja oma iskä on kuollu, eikä mun miehenikään ole kenenkään isä, joten ei varmaan koske mua nyt tämä. Haudalla käyn kyllä, mutta se siitä.

Jännittää huominen niin et saankohan vaan nukuttua. Mulla on aika sinne akuuttipsykiatrian polille. En mä tiä miks mä niin jännitän, sehän on ihan rutiiniluontoinen juttu, eikä olisi mitään uutta vaikka pitäisivätkin mua hulluna. Tai näin mä sen ainakin yhtäkkiä käsittäisin... Kirjanpitäjälle pitää viedä papereita matkalla kans ja ja..

Jaa no joo. Meenpäs sinne haudalle nyt nii ei tarvi enää myöhemmin. Loogista. Heippa

perjantai 8. marraskuuta 2019

Happy birthday to me!

Nyt tuleekin paljon tekstiä. Koittakaa kestää. Aloitetaan unikuvalla:



KESKIVIIKKO
Aamulla mä punnittin itteni ja 3 kuukauden tulos oli, et oon tiputtanut kaikkien nousujen ja laskujen jälkeen yhteensä tasan 100g. Sit otin mittanauhan kauniiseen käteen ja kappas! Vyötäröltä lähtenyt 6cm tuossa samassa ajassa! Muualtakin niitä senttejä oli lähtenyt, mut toi vyötärö mua eniten kinosti ja tulin melko iloiseksi tuosta tuloksesta. 😊

Päivällä mä tein ihan normijuttuja, kunnes musta alkoi tuntua, että joku näkee ja/tai kuulee mitä mä täällä touhuan. Mä kysyin kakssuuntasten ryhmästä, mikä on helpoin tapa varmistaa, ettei täällä ole kuuntelulaitteita/kameroita. Ne käski mun mennä päivystykseen. Käänsin koko kämpän ympäri etsiessäni laitteita ja kun en löytänyt, oletin "niiden" valinneen jonkun ihan arkipäiväisen esineen, jota mä käytän koko ajan mut en osaisi epäillä vakoilulaitteeksi. Sit iski paniikki.

Mä suljin tietokoneen. Mä suljin sälekaihtimet ja verhot. Tarkistin monta kertaa et ovet on lukossa. Suljin huoneiden ovet, sammutin kaikki valot ja lopulta istuin lattialla pimeässä ja itkin ihan hysteerisesti. Se otti aikansa, ennen kun sain laitettua miehelle viestin että soittais mulle kun ehtii. "Ei oo hengenhätää, mut vähän kuitenkin hätää." Hän sitten soitti ja kuunneltuaan mua aikansa oli sitä mieltä että ehkä sinne päivystykseen pitäis soittaa.

Pyysin ystävää mun seuraksi ja meitä odotutettiin siinä kaks tuntia. Mä uskon, et ne odotutti tarkkaillakseen mun reaktioita jne.. Kysyin siitä lääkäriltä, mutta sen mukaan niillä oli vaan kiire. Uskoo ken tahtoo. Muuten fyysisesti kunnossa, mutta verenpaine oli 150/98 ja pulssi 121, vaikka tosiaan oli kaks tuntia istuttu rauhas. No, sain Opamoxin ja pääsin kotiin kun lupasin ottaa omaan hoitotahoon yhteyden heti aamusta ja kunhan en jää yksin. Ystävä tuli mun luo kunnes mies pääsi töistä.

TORSTAI
Soitin mun hoitsulle ja hän käski olemaan yhteydessä psykiatrian tehostetun avohoidon yksikköön. Soitin sinne ja puhelimessa oltiin sitä mieltä että käymään pitäis lähtee. Otin taksin alle, kun en uskaltanut ajaa itse yksinäni. Odottelin taas puoltoista tuntia ja nyt ei tarvinnu pelätä et ne tarkkailee mua salaa, koska kamerat oli ihan näkyvillä. Istuin selkä nurkkaa vasten ja sydän pamppaili ihan miten sattuu, jännitti niin kovin.

Vastaanotolle tuli erikoistuvan lääkärin lisäksi myös joku opiskelija ja en tiedä kuka se mies oli ja mitä siellä teki, mut istui ja kuunteli joka tapauksessa. Aluksi olin tosi itkuinen selittäessäni vointiani, mutta se meni ohi. Sitten lääkärin puhelin soi ja hän tietysti vastasi. Puhui jotain jostain injektioista sun muista, mut mut valtas semmonen tunne, et soittaja kertoi musta jotain sellasta, jonka perusteella joudun vähintäänkin pakkohoitoon. Puhelun jälkeen kysyin, puhuivatko musta, mut eivät kuulemma.

Lääkäri kyseli kaikenmoista tarkentavaa, kyseli lapsuuden perheestä, millaiset välit, miten parisuhde voi jne. Sit se päätti et on tauko ja lähti kysymään seniori-lääkärin mielipidettä asiaan. Se mielipide oli semmonen, että mun pitäis jäädä osastolle. Mä saatoin ehkä vähän valehdella, että äiti tulee mun seuraksi kunnes mies pääsee töistä ja miehellä on huomenna vapaapäivä, jonka viettää mun kanssa, eli en oo jäämässä yksin. No, tää ystävä oli onneksi mun seurana sitten eilenkin.

Lopputulemana se, että pääsin kotiin "vahdittuna". Lääkemuutoksia ei tehty, koska mulla on lääkitys jonka pitäis tämmöset pitää poissa. Yeah. Ne jätti mulle avoimen lähetteen, eli että saan soittaa koska vaan tai mennä takaisin, jos näyttää siltä etten himassa pärjää, tai jos vointi vielä tuosta huononee. Lisäksi ne lupas, että joku soittaa mulle huomenna akuuttipsykiatrian polilta ja katotaan taas meininkiä sitten.

MUUTA
Nyt mä opettelen yksinoloa puolentoista vuorokauden seurassaolon jälkeen. Tää ei enää tunnu niin pahalta, vaikkakin pimeässä täälä taasen istun. Vointi kaikenkaikkiaan on jo parempi ja odotan innolla iltaa. Meillähän siis on se hotellihuone varattuna ja sinne lähden vaikka pää irtois! Meillä meinas vaan tulla koirannäköinen ongelma, kun hän joka oli lupautunut hoitamaan, katkaisi kinttunsa yllättäen. Onneksi löytyi ratkaisu ihan mun perhepiiristä, ettei mennyt ihan vituiksi koko suunnitelma. Olisin kyllä lähteny sinne osastolle jos en lomalle olisi päässyt. Tai no, koputan puuta, koska edelleen kaikki kerkiää vielä mennä metsähallituksen puolelle, eli päin mäntyä.

Mä vaan mietin et milloin musta tuli tämmönen. Mä yritän olla hyvä vaimoke, ystävä, sisko, tytär, mut mun pää ei vaan enää pysy kasassa. Se on viimeksi voinut näin huonosti joskus vuonna 2010 tai -11, jolloin mulla oli psykoottinen mania. Näitä tapauksia yhdistää semmonen asia, että valot on saatanasta. Silloin pelkäsin et ne käy mun kimppuun, mutta nyt isompi huolenaihe on se, että kaikki näkee mut jos oon valoisassa. Ja se ajatus ahdistaa niin että en tiedä miten päin olisin, siksi pimeys. Pimeys luo turvallisuutta, oon aina sanonut.

Olo on edelleen epätodellinen. Mä en oo enää ihan täysin varma, mikä on totta ja mikä ei. Viimeksi aamulla tarkistin katsomalla, koskemalla ja kuuntelemalla että mies varmasti on siinä. Oli se. Lisäksi mä oon jo pitkään kuullut ääntä, ihan hiljaista musiikkia. Niin hiljaista, että siitä ei saa mitään selvää. Vaikka oon ettiny, en löydä sen lähdettä ja jos pysähdyn kuuntelemaan oikeen tarkasti, niin se hiljenee entisestään. Mä en vieläkään tiedä, kuka ja ennenkaikkea miksi mua tarkkailis, mutta se tunne on olemassa silti.

Jaa-a, eiköhän siinä olis tekstiä kerrakseen. Tosiaan, hyvää synttäriä vaan mulle, kaikkine oireiluineen. Mä niin toivon että se loma onnistuu tästä huolimatta! Teen ainakin parhaani, mut ei kai sille voi mitään jos siitä huolimatta ei pysty.. Mutta turha kai sitä etukäteen on manata. Nyt kuitenkin heipat! 😊

tiistai 5. marraskuuta 2019

Hittolainen

Ei mitään muuta hätää mut otsikointi on vaikeeta.

Mä joskus aikoinaan laittelin aina unikuvia ja lenkkeilykuvia näkyviin ja nyt mietin et voisin aloittaa sen taas. Ihan vaikka vaan muuten vaan. 😊



Käytiin hauvojen kanssa pururatailemassa pitkästä aikaa. Se on tosi mukava pururata, siinä on kolme isompaa ylämäkee ja sit tietty alamäet, niin on oikein hyvää vaihtelua tasamaan tallaamiselle. Kierrettiin se sitten varooksi kolmesti, ettei jää vaivaamaan 😁

Tänään hoitsukäynnillä käytiin läpi mun päiväkirjaa viimeksi kuluneelta viikolta ja siellähän oli paljon kaikenlaista. Niinkuin nyt vaikka se viime keskiviikon ahdistuskohtaus. Ei hän ollut kuulemma tarkoittanut vähätellä mua, hänellä on vaan ongelmia hahmotella sanomisiaan. Sitä en sitten tiedä, miten voi toimia tollasessa työssä jos ulosanti ei ole huippuluokkaa, mutta näillä nyt mennään. Mun ruokailujen toteutumista kehui kovin kovasti, osaan kuulemma hyvin koota monipuolisen annoksen ja pitää ruoka-ajoista kiinni. Hyvä mä! 😊 Lenkkeilystä tuli palautetta että sitä ei nyt ainakaan lisätä saa enää yhtään...

Mä kävin tänään puntarissakin. Viikon hikoilun, lenkkeilyn ja oikeanlaisen syömisen jälkeen, tittididiididii: Oon lihonut 300g! Jippiaijee ja niin edespäin. "Pitää antaa elämänmuutokselle aikaa" jajaja... Mä en oikeesti kestä! Paljon parempia tuloksia saa kun lopettaa syömisen kokonaan. Murrr! Eli painan nyt 73,3kg. Ei enää paljonkaan puutu mun painajaiskoosta... 

Kello alkaa oleen sen verran että saa ruveta laittaan pian töistä saapuvalle rakkaalleen iltapalaa. Painotan sanaa "saa". Hoitsunkin kanssa puhuttiin, että mies tuo mun elämään niin paljon kaikkea hyvää, että siinä on jotain mistä kannattaa pitää kiinni. Ja mähän pidän, ja mähän laitan iltapalan valmiiksi. 💗

Näihin tunnelmiin siis... Heipat!

maanantai 4. marraskuuta 2019

Ajatuskupla

Mä kerroin joskus miten musta tuntuu et mä elän kuplassa. Ihan yksinäni kaikessa hiljaisuudessa. No, nyt musta tuntuu, et mun mies ei oo vienyt mua pois kuplasta, vaan se on tullut kuplaan mun kanssa. Miksikö? No kun me eletään täällä jonkinmoisessa symbioosissa ihan kahdestaan (+koirat). Me tehdään kaikki yhdessä silloin kun se ei oo töissä. Me ei juurikaan käydä missään, vaan vietetään aikaa, no, kahdestaan kuplassa. En mä tiedä sainko mä ollenkaan avattua tätä ajatusta, mut jotain tällästä mä oon tässä tuumaillut. Eikä siinä ole mitään vikaa! Mä viihdyin kuplassa yksin, nyt mä viihdyn siellä rakkaan ihmisen kanssa.

Mutta jotain poikkeavaa on ilmassa: Mies varas hotellihuoneen Yyterin kylpylästä viikonlopuksi ja me ollaan niin lähdössä lomalle! En malta odottaa! 😍 Sitä varten piti käydä vähän shoppailemassa. Ostin ihan liian kalliit, mutta ah niin ihanat bikinit! Vanhoissa ei ole muuta vikaa, muuta kun alaosan vyötärökuminauha on poikki ja yläosasta karkaa toinen kaarituki. Eli oli varsin peusteltua tämä. Mukamas. Oli se. Oikeesti. Ei. Noh, niin no.

Mä kävin taas lenkillä. En jaksa laittaa kuvaa, mut 7,98km tuli talsittua. Ärsyttää kun en saanut kasia täyteen 😖 Mä oon päättänyt että viikolla lenkkeillään ja viikonloppuisin lepäillään. Jos mä käyn radalla kolme kertaa viikossa niin silloin tulee täällä keskustassa tarvetta lenkkeilyyn vain kahdesti, mikä on hyvä asia. Keskustassa lenkkeily ei oo niin kivaa. Lenkkeilyaika taas on aamulla ennen auringonnousua tai illalla auringonlaskun jälkeen. Kuha on pimeetä ni... En tiä, mut pimeys on jotenkin kiehtovaa.

Lauantaina tuli taas vähän otosteltua. Saatiin jälleen kerran riitakin aikaiseksi aiheesta onko musta elämään parisuhteessa. Miehestä tuntui, että mä elän yhä sinkkuelämää, vaikka ei tietenkään pitäisi. Saatiin me se siihen malliin että mäkin jo itkin. Tänäänkin vielä oli puhetta siitä, miten vaivaa asiat... Mä en ymmärrä miks me juodaan. Eikö voisi tehdä yhdessä jotain, vaikka vaan saunoa, mut ilman sitä lakisääteistä kaljahuurua. Tulis varmasti vähemmän kriisejä ja kaikilla olis parempi olla.

Eipä kai tässä muuta. Heipat!

perjantai 1. marraskuuta 2019

Oh Fak

23.09.2011 mä painoin 73,9kg. Silloin olin isompi kuin koskaan ennen tai sen jälkeen. No, nyt se aamulla punnittu aloituspaino on tasan 73kg, eli mä oon 900 gramman päässä valaskoosta. (Oon siis 159cm pitkä) Tuo on ihan huomattava ylipaino jo tuo.. 18.02.2014 mä olin päässyt tavoitteeseeni ja painoin 57,7kg. Silloin olin aikuisiällä pienimmilläni, jos ei lasketa sitä "pientä" painon notkahdusta viime vuonna sairaalassa makoilun jälkeen. Olen asettanut nyt tavoitteeksit saman ~57kg.

Mitä mä sitten silloin viimeksi tein? Mä vaihdoin kokiksen sokerittomaan, lopetin kaljanjuonnin, aloitin lenkkeilyn ja syömisen. Orjallisesti viis ateriaa tasan tarkasti oikeaan aikaan ja tietysti myös seuraillen mitä sitä syö. 
Miksen mä tee nyt samaa? No, silloin mä olin yksin, tai siis Tapsu-koiran kanssa kaksin. Mulla ei yksinkertaisesti ollut mitään muuta tekemistä kun vahtia kelloa, koska on ruoka- tai lenkkeilyaika ja noudattaa niitä. Nyt mulla on jonkinnäköinen sosiaalinen elämä kuitenkin... Lenkkeillä yritän, syödä yritän, lopettaa napostelua yritän, lopettaa kaljanjuontia yritän... Kokis on edelleen sokeritonta, jos nyt jotain positiivista tästäkin haetaan. 

Tää kaksvuorotyön rytmiin sopeutuminen on hankalaa. Tai siis olis paljon helpompaa, jos sais tehdä samat asiat samaan aikaan joka ikinen päivä. Nyt mä pyrin viettämään mieheni kanssa kaiken sen ajan mitä se ei ole töissä, niin se tarkoittaa esim sitä, että lenkkeily hoidetaan työvuoron aikana. Ruoka-asiat sujuu ihan kohtuuhyvin ja on mukava laittaa ruokaa kun toinen tykkää myös ja syö yhtä aikaa. Mutta taas tää vuorotyöjuttu, muutama päivän aterioista mun olis laitettava ihan vaan itteäni varten, kun toinen on puolet päivästä poissa. En silti mistään hinnasta vaihtaisi rakastani mihinkään, tähän on nyt vaan sopeuduttava. 

Lenkkeily on kivaa. Mä nautin kirpeän pirtsakasta syyssäästä ja lenkkeilen sillee puoli-isosti. Eilen kävin 4,87km lenkin ja juuri äsken tulin 8,45km lenkiltä. Vähä meinaa jalat olla juikissa oudoksesta mut jospa tässä nyt koittais vähän venytellä tjsp. Jotenkin tuo pimeys ja kylmyys vaan kiehtoo ja tulee hyvä mieli kun ulkoilee. 😊

Eipä kai tässä sitten muuta. Pai!

torstai 31. lokakuuta 2019

Pilasit mun elämän

Otsikointi on niin hankalaa, et käytän tällä hetkellä soivan biisin nimeä. Esittäjä Elastinen, ihan ok, 4/5. Jää helposti soimaan päähän, siitä yks miinus.

Mä päätin taas lakata olemasta ällöttävä läski. Mä päätin taas laihtua. Mä päätin tehdä sen lisäämällä taas liikuntaa ja syömällä oikein, taas. Nyt mä syön kolmen tunnin välein ja syön jotain oikeesti järkevää, kaks lämmintä, aamu- ja iltapala sekä riittävän monta välipalaa. Napostelut pois. Herkut pois. Alkoholi pois. Huomenna katon aloituspainon aamulla ja sitte semmosella suunnitelmalla eteenpäin...

Mä oon miettinyt. Silloin kun mä oon ollut pieni, iskä on ollut viikot töissä ja vaan viikonloput, välillä oli niinkin että vaan joka toinen viikonloppu, kotona. Mä en käsitä millä äiti on kestäny sitä! Sillä oli vielä lapsiakin siinä... Mut kun mä tunnen pakahtuvani ikävään jo tän matkoineen laskettuna 9 tunnin työpäivän aikana, varsinkin iltavuorossa. Nää pimeet illat täällä yksinään on niin helvetin pitkiä ja tympeitä... Mutta mikään ei oo sen hienompaa kun pitkän odotuksen päätteeksi käpertyä kullan kainaloon 💗

Mä täytän ens viikolla vuosia. Ei tuu mitää pyöreitä eikä muitakaan tasalukuja, mutta synttärit nyt kuitenkin. Oon viitenä edellisenä vuonna pitänyt perinteiset syyspippalot synttärien kunniaksi, mut tänä vuonna ajattelin jättää väliin. Mua ei nyt jotenkin vaan napostele. Eikä rahatilannekkaan ole kovin kummoinen. Lisäksi silloin on tikkakisat, joihin mun melkein kaikki kaverit menee ja tärkein "este": Mun rakkaani on luvannut viedä mut johonkin. Siis niinku reissuun, iiiihan kahdestaan, irti arjesta. Isänpäiväviikonloppuhan se on kyllä juu mutta mun iskä ei niin välitä missä mä sitä vietän... 😭

Jotain mystistä tapahtui, kun minä ehdotin laivareissua ja mulle sanottiin, et on vähä turhan viinakas idea. Eli jotakuta, miestäni, siis kiinnostaa mun juominen/juomattomuus ihan oikeesti?! Nyt me suunnitellaan sitten jotain, mitä voi tehdä vähän enemmän selvin päin. Kuulemma saattaa olla jopa hieman romantiikkaa ilmassa! Odotan niin innolla! 😍

Taitais olla lenkillelähtöaika. Jaksaajaksaa! Jatkamme, heips...

keskiviikko 30. lokakuuta 2019

Ahdistuksen purkua

Mä sain eilen illalla melko mittavan ahmimiskohtauksen. Ekan pitkiin aikoihin, en ees muista koska viimeksi ois ollut.. Se on semmonen, että päässä sumenee kaikki muut ajatukset paitsi "SYÖ! SYÖ! SYÖ!". Ihan mikä tahansa vähääkään syömäkelpoisen oloinen menee alas ja määrä on oikea siinä vaiheessa kun se loppuu, eli kun ei oo mahdollisuutta saada lisää.

No, kävin tänään hoitsulla. Se ihan oikeesti kysyi, että "oliko se nyt sitten ihan oikea ahmimiskohtaus?" Ja "ettei se olis ollut että söit vaan paljon kun päivällä söit niin huonosti?" No joo, ihan hyvä kysymys, mutta kyllä mä tiedän eron näiden kahden välillä ja väitän et eilinen oli ihan oikea kohtaus. Sitten mun vielä piti yksityiskohtaisesti kertoa kaikki tästä kohtauksesta ja mitä söin ja miten paljon. Voi jeesus ku oli oikeesti hirveetä palata siihen hetkeen, suorastaan nöyryyttävää!

Sit mä vielä näin kuvan itsestäni pari vuotta sitten sinisessä neuleessa, joka tänään roikkui pyykinkuivaustelineellä. Kuvassa olin semmosen 10-15 kiloa kevyempi. Ahmimiskohtaus + vanhat valokuvat = ISO ahdistus. Semmonen olo et oon ällöttävä läski ja haluan kuolla.

Mulla olis ollut muutamakin vaihtoehto, mitä tässä tilanteessa voisi tehdä. Päädyin sellaiseen ratkaisuun, että tyhjensin herkkukaapin ja kaivoin piilottamani kaljat esiin, pakkasin kaiken pussiin ja lahjoitin pussin ystävälle. Sit mä lähdin lenkille. Mun suunnitelma oli kävellä niin pitkään että ahdistus hellittää, ja hellittihän se. Laitanpa aiheesta oikein kuvan:


Tuon tunnin ja 38 minuutin aikana mulla oli paljon aikaa funtsailulle. Mä kerkisin miettiä kaiken maailman synnystä lähtien, mut eniten päässä pyöri vitutus ahmimisesta ja vitutus siitä, että sitä vähäteltiin. Ei suinkaan eka kerta kun mua tai mun sairauksia joku on vähätellyt, mutta aina se vaan tuntuu yhtä paskalta. Nyt kun se vielä tuli hoitotaholta niin... Ei hyvä.

Siitä mä nyt kuitenkin oon aika ylpeä, että tällä kertaa en ratkaissut pahaa oloa kaljalla ja vaipumalla synkkyyteen. Siitä kiitinkin jo miestäni, että jos häntä ei olis niin olisin ollut kaljakauapassa tän oloni kanssa jo aikoja sitten. Ja sitten seuraavaksi sielä synkkyydessä.

Ei kai mulla muuta tälle päivää. Oon ihan simoväsynyt, onneksi rakkaani pääsee pian töistä niin päästään nukkumaan. Heipat!

torstai 24. lokakuuta 2019

Pinnalla

Niin. Ei se, ylettyykö jalat pohjaan, vaan se, ylettyykö pää pinnalle. Kellukkeet ja uimataito on aivan jees siinä kohtaa, kun lakkaa ylettymästä.

Tässä tarinassa siis mieheni on kellukkeet ja uimataito kuvaa mun omaa tahtoa. Niin kauan kun mulla on molemmat, ei ole mitään oikeeta hätää, vaikka pohja alta katoaisikin. Ja vielä se, että uimataitoinen pärjää myös ilman kellukkeita, mutta onhan niistä tukea ja apua ja välillä voi ihan vaikka vaan kellua niiden varassa.
- Joo, nyt riittää mielikuvaharjoittelu tälle päivää. 😊

Tänäkin aamuna olisin hyvin voinut jäädä sänkyyn ja nukkua vaikka koko päivän, mut halusin viettää hetken miehen kanssa ennen kun se lähti töihin. Sehän nyt on jo puoli voittoa, et aamulla pääsee ylös ja ulos! Koirien kanssa kävelin kaikki 1,7km, mut sehän on pisin matka minkä oon kävellyt tällä viikolla, eli tavallaan aika reipasta meininkiä. 😅

Mulla on jotenkin parempi fiilis. Mieli on kevyempi eikä kroppakaan tunnu enää ihan niin raskaalta. Syömiset ei maistuisi vieläkään mutta ei enää niin pahasti pistä vastaan. Syöminen/syömättömyys on tässä masennuksessa ainut asia mihin mä voin itte vaikuttaa, joten yritän pitää kiinni säännöllisyydestä ja terveellisyydestä. Tiedän, että olo olisi vielä huonompi jos en söisi hyvin.

Mä pussitin koiralle lihat pakkaseen, kävin kaupassa, pesin uunin, hellan, vessan, kaks koneellista pyykkiä, vaihdoin lakanat, laitoin tiskit koneeseen, siivosin jääkaapin, vein roskat. Tuntuu et pitäispitäispitäis, sitätätätuota, nythetimieluusti, mikääneiriitä. Heti kun vähän jotain jaksaa niin sit pitäis olla kaiken jo valmista. Miten tästä päästä pääsee eroon?!

Joo kai tää oli sit taas jo valmis. Ruokaa laittamaan ennen ku yks tulee töistä. Paipapai

keskiviikko 23. lokakuuta 2019

Odotus

Olipas päivä. Masennusaivot teki tepposet ja sai koko maailman näyttämään vähintäänkin romahtaneelta. Lopulta kaikelle kuitenkin löytyi ihan looginen selitys ja päivä pelastui. En taas tässä sen kummemmin parisuhteeni sisäisiä riitoja avaa, mutta tänään olin niin hermona, surullinen ja masentunut, että melkein jo sanoin "aivan vitun sama". Melkein. 

Mä oon käynyt mielenkiintoisia keskusteluita. Ensin mietittiin hoitsun kans mun suhdetta eksääni, kuinka me ollaan yhä ystäviä. Mun pitäis kuulemma miettiä, miltä miehestäni tuntuu ja mitä itse ajattelisin jos hänen ystävänsä olisikin eksänsä myös. Mulle jäi vähän sellainen tunne, et mun hoitaja haluaa mun valitsevan mieheni ja ystäväni välillä. Näin tuskin on, mut syytetään edelleen masennusaivoja. 

Sit me keskusteltiin aiheesta mun masennus, miten mies siihen suhtautuu ja miten mä suhtaudun mun miehen suhtautumiseen. Sen mä sanoin, et metsähallituksen puolelle tässä nyt josain kohtaa mennään, en vaan vielä tässä vaiheessa tiennyt, missä kohden. 

No, tästähän sitten irtosi keskustelu myös miehen kanssa. Me mennään metsään siinä kohdassa, missä mä oon masentunut joka tapauksessa → Mies ei osaa suhtautua, koska ei tiedä asiasta mitään → mä en edelleenkään osaa puhua → mies ei voi ymmärtää jos en puhu → mä en voi suhtautua hyvin jos toinen ei ymmärrä jne. Monimutkaista, mutta ihan järkeenkäyvää. Nyt hän oli kuulemma eilen lukenut aiheesta masennus, mikä tietenkin on hyvä asia ja sen, sekä tämän käymämme keskustelun jäljiltä on taas kerran paljon viisaampi. 

Eilen me keskusteltiin siitä aiheesta, että mä koen olevani epäilty ja syyllistetty kun multa kysytään 80 kertaa päivässä tyyliin et mitä mä jätän kertomatta tms. Kirjoitin taas pitkän tekstin miehelle ja kerroin et mä yritän parhaani pitää itteni pinnalla hänen takiaan ja hän on syy siihen miksi jaksan yrittää. En oikeesti varmaan ees nousisi sängystä muuten... 

No, nyt on taas sitten kiristelty hermoja molemmin puolin ja tehty sovinto. Sovinnon jälkeen viestit on täynnä sydämiä ja kaikkee söpöö 😍 En malta odottaa, rutistan rakkaani lyttyyn kunhan palaa töistä! Huomenna aamuvuoro, eli mun ei tarvitse kuluttaa pitkää, synkkää, pimeää iltaa masentuneena yksin, vaan saan paikan toisen kainalosta. Parasta ikinä 💗 

Asia on muuten testein varmistettu, otsikko ei tarkoita yhdeksän kuukauden odotusta, vaikka menkat onkin jossain hukassa taas vaihteeksi. Luojan kiitos. 

Alkoholistakin tänään on puhuttu. Mähän sitä oon pari viikkoa jo sanonut että tulee taas vaihteeksi juotua liikaa, mut motivaatio tehdä asialle yhtään mitään suoraan sanottuna kusee. No, nyt yritetään sitäkin sitten yhdessä. Mieheni kuulemma tahtoisi tehdä kanssani vapaa-ajallaan jotain muutakin kun dokata, joten lupasin etsiä kadonneen motivaationi jostain. Ja näin aion myös tehdä. 

Semmosta tänään. Jatkamme taasen! Paipai

maanantai 21. lokakuuta 2019

Sekavuudesta

Perjantaina menotti, panetti ja janotti, niihin kaikkiin löytyi kyllä ratkaisu. Lauantaina oli vähän rauhallisempaa ja otettiin vähän hillitymmin. Sunnuntaina hivenen alakuloista ja tänään... Tänään ihan suoraan sanottuna masentaa niin vitusti. Mitään pahaa ei oo tapahtunut, mut mua nyt vaan masentaa ihan masentumisen ilosta? Juupa juu..

Eilen mä makasin sohvalla ja katoin Tubesta kokkivideoita. Jee! Ei haitannu yhtää vaik sama jakso tuli toisen kerran, tai jos ne vaikka kokkailis mun inhokkiruokia, aivan sama. Mä vaan makasin sohvalla ja tuijotin. Illalla vähän piristi kun käytiin kaupassa, hyvinkin vähän, mutta vähän. Tänään oon ollut samanlainen. Ei oo paljon puhuttavaa, ei oikein jaksa, ei huvita. Tää ei mitenkään voi kaikista vähiten johtua siitä et tänään on iskän synttäripäivä...

Rakkaani on ihan hukassa. Se ei vaan voi ymmärtää sitä että ihminen voi olla masentunut ilman mitään syytä olla masentunut. Se yrittää kysellä mikä on vialla, mutta enhän mä voi vastata kun mikään ei kerran oo vialla. Pieni piristysruiske oli se kun osti mulle kukkasia 😍 En oo ees oikein osannu selittää tätä oloa.. Äsken kirjoitin pitkähkön viestin jossa selitin asian ja sieltä tuli ymmärrystä vastaukseksi. En tiedä miksi on niin vaikeaa puhua ääneen.... Kirjoittaminen on paljon helpompaa

Mietin, mitähän tälle vois tehdä. En tiedä vastausta. Lääkitykselle ei kai voi oikeen mitään, kun menee jo 300mg Voxraa ja 150mg Azonaa.. Tai sehän selviäis vissiin ihan lääkäriltä kysymällä, mutta kun lääkäri viimeksi mietti Liton aloittamista mikäli muut toimenpiteet ei auta, ja mä en haluu alottaa sitä niin en tiä viittinkö puhua tästä lääkärille mitään.. Kahtoo ny.

Vielä entistäkin enemmän masentaa se tunne, et mä en saisi olla masentunut. Me julkistettiin perjantaina Facessa meidän suhde. Eka kerta kun mulla lukee parisuhdetiedoissa jotain. Mun ei saisi olla masentunut, koska mulla on ihana, tuore parisuhde.
Sit mä lupasin muuttaa sinne tässä jossain välissä. Tarkalleenottaen sanoin, et sit kun sen työt tääläpäin on tehty, eikä oo enää syytä mun luona kortteerata, niin mä en aio tulla sinne vieraaksi. Mä tuun sit ihan oikeesti jos tuun. Eli nyt mä en saisi olla masentunut, koska mulla on ihania suunnitelmia tulevaisuuden varalle.
"On niin helppoo olla onnellinen." Mä oon onnellinen äskenmainituista asioista siitäkin huolimatta että mieli on maassa. Itseasiassa mä olisin varmaan haljennut innosta, jos vaan mitenkään jaksaisin.. Ärsyttävän ristiriitaista.

Joo, eiköhän tämä riitä. Lähden viemään iskälle kynttilän ja sit jotain... Pai!

perjantai 18. lokakuuta 2019

No voihan nyt....


Mä oon kirjottanut jo kolme täyspitkää tekstiä, kuulostaa tyhmältä, aloitan alusta. En pysty keskittymään, menee vähän vissiin taas lujaa. Keskivertolujaa. Ihan perus oireenkuva;

  • Herääminen pirteänä aikaisin (tänään klo 4.21, eilen 5.10, toissapäivänä 5.09...)
  • panettaa ihan liikaa
  • ruoka ei maistu
  • tekis mieli mennä, tulla, tehdä, ostaa yms.
  • Tekis mieli vetää jotain, vähintään alkoholia
  • Puheripuli
  • Itsetunnon yllättävä koheneminen
Taidanpa jättää tämän tähän. En mä saa mitään tolkullista tekstiä nyt aikaseksi niin parempi antaa olla... Jatkamme jälleen, pai. 


torstai 17. lokakuuta 2019

Itsenäinen nainen

Tää on kyllä mielenkiintoinen aihe. 

Mä oon pienestä asti halunnut opetella tekemään asioita itte. Olin varmaan tosi raskas uhmaikäisenä! Näin aikuisuuden kannaltahan se on tietenkin hyvä asia, koska nyt mä osaan vähän kaikenlaista. Mielestäni en kyllä varsinaisesti ole hyvä oikein missään, mutta osaan vähän kaikesta. Mitä en osannu, pyysin iskää opettamaan tai auttamaan, riippuu vähän aiheesta. Iskä auttoi aina kun ei ollut töissä ja siltä voi kysyä ihan mitä vaan, kaikki onnistui ja kaikkiin tarkoituksiin löytyi sopiva työkalu iskän tallista.

Kun iskä kuoli, niin jäin ihan oikeesti ihan yksin. Iskän oppeja muistelen vieläkin päivittäin tai lähes päivittäin, oikeestaan aina kun teen jotain vähän erikoisempaa. Silti on pärjättävä itse. Eli mä oon eläny viimesen vajaan pari vuotta mentaliteetilla DIY ja jos et osaa tai onnistu, maksa ammattilaiselle siitä että se tekee sen sun puolesta. Yksinkertaista, eikä tarvitse vaivata ketään omilla ongelmilla. Paitsi niitä ammattilaisia, mut itteppähän ovat alansa valinneet. 

Tässä vaiheessa mainittakoon, että äitikin on eräänlainen jokapaikanhöylä, mutta se asuu kauempana ja kun sillä on lapsi niin sen irtautuminen arjesta mun ongelmien takia on huomattavasti hankalampi operaatio kuin mitä se iskälle oli. Yhtään nyt mutsia syrjimättä tätä kirjoitan. 

Nyt mulla onkin sitten ongelmaa kerrakseen. Mulla on ihana mies, joka osaa ja ihan vilpittömästi haluaa auttaa mua asioissa, mutta mä en enää osaa ottaa apua vastaan. Varsinkaan pyytää sitä, eieiei. Ongelman tiedostaminenhan tunnetusti on jo puoli voittoa, mut se toinen puoliska puuttuu vielä. Vaatii funtsailua. 

Oon mä jo jotain oppinut. En enää välttämättä kuole sisältä kun mies laittaa esimerkiksi tiskikoneeseen jotain ihan eri järjestyksessä kuin minä. Ennen olisin kyllä sanonut "väärään järjestykseen"... Talvirenkaiden vaihtokin sujui mieheltäni varsin näppärästi. Sekin on niitä asioita, jotka olisin ennen teettänyt alan liikkeessä, tai vähintäänkin maksanut siitä jollekin.

Mut kaiken tän kovuuden ja lujan itsenäisyyden takana on pienenpieni, hyvin haavoittuvainen tyttölapsi. En rupee selittään nyt, mitä tapahtui, mutta väärä sanavalinta miehen suusta ja voimme yhdessä nähdä hauraan itsetuntoni murskautumisen lattianrakoon. Mä jopa melkein itkin, taisin viis kyyneltä pyöräyttää. Mullahan on nykyään vaikeuksia itkeä..  Kuitenkin, "riita" sovittiin ja todettiin että asian olisi voinut ilmaista vähän nätimminkin. Nyt se mun itsetuntoni, jonka löysin lattianraosta, on ihan päreinä mulla mukana. Se siis ei oo kokonaan mennyttä, mut aika lähellä...

Asiasta moottorisahaan. Kävin hoitsulla tänään ja se kertoi et mulla vaihtuu lääkäri. Kerkisin jo pelätä vaikka mitä Savolaisia, mutta se onkin se tositosimukava tohtori joka mua hoiti akuuttipolilla ennen kun aloitin syömishäiriöyksikössä kulkemisen. Eli mulla ei ole mitään hätää tämän asian suhteen. 😌

Moottorisahasta kukkapurkin reunalle. Mä sain vihdoin kutsun niihin odottamiini jokasyksyisiin tikkakisoihin! Mä jo luulin et joko niitä ei tänä vuonna pidetä, tai sit mua ei vaan oo kutsuttu, mut olin vissiin kaikin puolin väärässä. Marraskuun loppupuolella toki vasta, et hyvää aikaa reenata on ennen sitä. Ihan niinku sitä yksin tulis reenattua... 

Nyt tästä tuli melkein romaani mut onneks vaan melkein. Paipai!